ダイエット中に食べても罪悪感が少ないお菓子たち

ダイエット中はとにかく甘いものがほしくなります。で、無理に我慢して・・・。ならば我慢せずに食べちゃおう。カロリー計算しやすいお菓子まとめました。

甘いものは我慢しない

・カロリー0系

カロリーが0ということは、あなたの脂肪にはなりません!!

出典:AMAZON:マルハニチロ ゼリーdeゼロ マンゴー風味 180g×6個

出典:AMAZON:エースベーカリー 0kcalフルーツアソート 42個×8袋

出典:AMAZON:遠藤製餡 ゼロカロリー水ようかん こし 90g×6個

・カロリー固定系

出典:AMAZON:リセットボディ 黒糖きなこビスケット 22g 4袋

出典:AMAZON:スマートボディダイエットビスケット ほんのり甘いバター風味 6枚×4袋

出典:AMAZON:リセットボディ チョコブラウニー 30g 3包

ダイエットに大事なことは”無理しないこと”

タイトルとURLをコピーしました