タイ風マッサージが自宅で簡単に♪　ハーブボールは良いことありすぎｗｗ

香り高くあたたか～いハーブボールを体中に温圧する施術は、とにかく気持ちよく、体中の細胞をゆるませます。私達の経験上、98％までのクライアントが施術後30分以内に熟睡してしまうというデータもあります。また、星のや等の日本の超一流リゾートのスパでも導入されています。

タイハーバルボールでは、タイ料理などでも良く使われる、一般的なハーブがたくさん使われています。ハーブのラインナップを見て「え？トムヤムクンでも作るの？」とつい思ってしまいますよ。それほど、生活に密着したハーブが使われているのですね。タクライ（レモングラス）　　　疲労とストレスの緩和・リンパの流れを良くするキン（しょうが）　　　　　　　殺菌・発汗・肩こりと腰痛の緩和プライ（ぽんつくしょうが）　　筋肉痛・緊張の緩和マックルー（こぶみかんの葉）　頭痛・ストレスの緩和・殺菌カミン（ウコン）　　　　　　　肩こり・冷え症・酸化防止バイマカム（タマリンドの葉）　筋肉の炎症・腫れを鎮静

まずは温熱がとにかく気持ちいい。自分にご褒美をあげてると心底感じられる。

心身のリラクゼーションハーブの良い香りで、イライラや心の緊張感をほぐします。ホルモンや自律神経のバランスを整えます。筋肉や体の痛みの緩和温めることにより、体の凝りがほぐされます。筋肉の凝り、産後の方や、冷え性などにもとても効果的です。肌への効果ハーブには、肌に良い成分が含まれています。ハーバルボールを押し当てた部分は、施術後、肌がツルツルになります。肌の若返りの効果も期待が出来ます。

女性の不調に関わりが強く、女性ホルモンの調整作用があり、老化・乾燥への保湿効果も優れてると言われています。

■ ハーブボールの使い方蒸し器で１０分～２０分ほど蒸します。または熱湯に１０分ほど浸しハーブボールをよく温めてください。布にハーブの色がにじみ出ていればよく温まったサインです。 その後、温めたハーブボールを、背中や肩・手や足などのコリのある部分にゆっくりと押し付けるように当てながらマッサージしてください。 また、ポンポンとたたくようにマッサージしても気持ちよいですよ～♪【もっと簡単な使い方】電子レンジでハーブボールを温める事も可能です。その場合は、電子レンジなどで３分ほど温めてください。