販売されているダイエットグッズはたくさんありますが、効果がなければ意味がありません。今回は効果のありスリムになれる人気のダイエットグッズや 、プレゼント向けのダイエットグッズを紹介したいと思います。
バランスボール
出典:AMAZON:フィットネスボール ジムボール バランスボール (シルバーグレー, 75cm) [並行輸入品]
定番の、バランスボールです。サイズも小さくていつでもどこでも簡単に使えるのでお勧めします。
出典今年こそは痩せるぞ!おすすめのダイエットグッズを教えて。ランキング【1ページ】|Gランキング
バランスボールの効果
(1)ゆがみ解消体幹部だけではなく、普段使わない小さな筋群を使用します
出典バランスボールの効果と初心者向けの使い方・動画あり [姿勢・仕草] All About
(2)ダイエット・脂肪燃焼効果普段意識して使うことができないインナーマッスルを鍛えることが出来ます。
出典バランスボールの効果と初心者向けの使い方・動画あり [姿勢・仕草] All About
レッグスライダー
出典:AMAZON:鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) エクササイズ レッグ トレーニング IMC-101
レッグスライダーは、ペダルに乗って脚を左右にスライドする動きを1日60秒間繰り返すだけで内太もも・外太もも・ヒップ・ウエストなど下半身の気になる部分を手軽にエクササイズできる。ランニングやウォーキングが続かない・ジムに行くのは面倒だという方や家の中で気軽に運動をしたいという方に爆発的人気となり、シリーズ販売累計数は80,000台を突破している。普段使わない筋肉も刺激するため下半身をバランス良く徹底的に引き締めたいという方におすすめの商品である。
レッグスライダーは脚を開いて閉じての動きを繰り返します。この脚を閉じる動きの時に内ももが鍛えられるんです。内転筋という部分なのですが、日常生活ではなかなか鍛えられない部分。
出典https://xn--b9j0da1b8hya0o0a9b8360f5c2c.com/?p=222
レッグスライダーを使っている人たち
ステッパーとレッグスライダーどっちがいいのかな…
— ゆち@産後ダイエット垢 (@milkyuchi) December 13, 2017
腹筋ローラー+レッグスライダーで程よい筋肉痛・・・色々と不規則になる年末年始に向けて鍛えるぞー
— しお/猫好き隠れオタ (@shiori_k1224) December 10, 2017
ReFa For BODY(リファフォーボディ)
ハンドマッサージも良いですが、リファボディがあればコロコロするだけなので楽ちん。「めんどくさ~い 今日はマッサージやめようかな?」なんてくじけてしまいそうな日の強い味方になってくれます。これがマッサージを続けるコツ。続け無いと変われないですからね!
出典https://legs-diet.biz/the-refa-body-cellulite/
ボニックプロ
出典:AMAZON:BONIC Pro ボニック プロ ボニックジェル プレミアムリフト 300g
ボニックプロは、ラジオ波・EMS・キャビテーションの3役をこなすシェイプマシーンです。ラジオ波で肌を温め、エステで人気のメニューが自宅ででき、お金や時間が無い方におすすめのアイテムです。
使い方が間違っていたら、どんなにボニックプロが高性能であっても効果は得られないので、説明書を読んで正しい順番で使用しましょう。
出典ボニックプロの効果は?効果ないって口コミは使い方が悪いだけかも
ボニックプロ、下半身とか二の腕に効果があった!
EMSの威力に驚きますhttps://t.co/68ubSzqHzL pic.twitter.com/Fvgl5iBcNH— surasura2017 (@surasura20171) December 15, 2017
激しいダイエットをすると
薄毛や細毛になりやすい摂取カロリーを極端に制限したり
栄養が偏ったりすると
身体は自動的に節約モードになりますだからこそボニックプロを推奨!https://t.co/0vjNXHwzlb
— #ボニックプロ 検討中@アラサー主婦 (@w_haruna_0124) December 4, 2017
プレゼント向けのダイエットグッズ
出典:AMAZON:ダイエットプーアール茶 ポット用 ティーバッグ 35個入
出典:AMAZON:【着圧・弾性タイツ140デニール】美脚・むくみ対策の 魔法のキュットスリム タイツ (フルレングス Mサイズ, ブラック)
キュットスリムは従来の着圧ストッキングより加圧力が高いので履くのにコツが要ります。そこで同シリーズのなかでも比較的履きやすい、初心者タイプ140のストッキングがおすすめ。実際に履くとお腹からつま先まで、「上へ上へ」と持ち上げる力が働くのが分かります。