糖質制限ダイエットはヤバイ？体調不良を起こしたり、胸も縮んじゃうかも（泣）

夜なかなか寝れず翌日寝不足でフラフラする日が増えました。

野菜や肉ばかりを食べているせいか、便秘と下痢を繰り返しました。

むくみがとれた気がするが、貧血になることが増えました。

頭痛がひどくて、立っていられないくらいしんどかったです。

空腹を感じるのが早くなり、座った状態から急に立ち上がるとくらくら～っと立ちくらみを起こす事が増えました。

すぐにお腹がぺたんこになり効果を実感しましたが、蕁麻疹ができたのにはびっくりしました。

不要なモノをとらなくなったおかげか、体調がよくなりました。

今ではあまりお菓子などは買ってまで食べません。

炭水化物の代わりに野菜を多く食べるようになったので、肌の調子が良くなりました。

朝起きられないほどだるかったのが治りました。体調不良や病気には一切なりませんでした。

特に体調の変化はありません。むしろ、糖質より野菜を食べるようになって体調が良くなりました。

最初の頃は少しフラフラする感じがありましたが、続けていくうちに特に問題は無くなりました。

過剰なことはしていないので、目立った体調不良は特に無かったです。

初めのうちはエネルギー切れのような感覚がありましたが、なれたら平気でした。

もともと貧乳でBカップでしたがAカップになってしまい胸ばかりやせて嫌でした。

1ヶ月で3kgのダイエットに成功ましたが、下着のカップ内の緩さは感じました。サイズはあえて測りませんでしたが…。

もともとEカップでしたがDカップになりました。少し隙間ができるようになりました。2ヶ月で5kgも体重が落ちれば当然といえば当然かなとも思いました。

もともとのサイズはDカップでしたが、いつものブラを着けたらぶかぶかでした。

もともとCカップだったのに、ダイエットをしたらBカップになりました。体重は落ちましたが微妙な気持ちです。

もともとC70でしたが、D65にサイズアップしました！カップ数はほぼ変わらず引き締まった感じです。体重は2ヶ月で7kg落としました。

大成功です。

1年間かけて10kgダイエットし、バストは元々F75でしたが、アンダーが細くなったのでG70にアップしました！