どうしても痩せたいこの季節！楽しく可愛く取り組めるダイエットに取り組んでみませんか？カラオケの一芸にもなりますよ☆
振りコピってなぁに？
ハロプロ等のコンサート会場で、公演中に演者の振り付けを真似て踊る事。または、踊っている人達の事。アイドルの振付けを忠実にコピーしているが、一朝一夕にてマスターできるものでは無い為、各自独特の練習や、何人かで集まって練習会を開催している。フリコピとも言う。
振りコピで本当に痩せるの？？
出典：AMAZON：五十嵐アスカのアイドル完コピダンスダイエット (主婦と生活生活シリーズ)
以前テレビでも話題になっていたママモデルの五十嵐アスカさん83㎏オーバーのおデブ体型を一年で35㎏落としたらしい！！
出典【消費カロリー付き】アイドル完コピダンスダイエットでキャピキャピ痩せよう♡♡ | MERY [メリー]
なんでハロプロなの？
