2ヶ月で15kg痩せたマイリー・サイラス　ダイエット法

「ヤセて女性らしくなるのって本当に素晴らしいわ！」と一念発起し、2ヶ月で15kgのダイエットに成功したマイリー・サイラス

ヘルシーかつ栄養たっぷりなメニュー。毎週体重測定を欠かさず行い、理想のボディへ近づくためのモチベーションを上げることも重要なようだ。