これで本当にやせるのか？なダイエット特集

一人芝居で少食のキャラクターになりきる、なりきりダイエット」。元々、コスプレで別人になりきるのは得意。「なりきりダイエット」を続けて５ヶ月後。１００kg近くあった体重は４６kgになり、５４kg以上の減量に成功した。

サナダ虫を体内で飼うサナダ虫が栄養を横取りすることを逆手にとってダイエットに利用食事制限一切なしダイエットのやめるには・・・内科に行って虫下しをもらうのです。成虫は１回で効きますが、卵には効果が薄いので、１週間ほど続けて虫下しを飲めば完全に死滅し、体外に流せます。

催眠術によって胃バイパス手術を受けた様に思い込ませるその翌日、いつもの大盛りの食事を用意したところ、食べられなかったんです。一年後、８３キロから５９キロへ、２４キロの減量に成功することができました。

太った原因は食欲の暴走と夫からのストレス。どちらも夫といる限り、改善できない。ならば夫と別れ、生活をリセットしようと考えたのです。名づけて離婚ダイエット！そして離婚からたった１年で１０４ｋｇから５９ｋｇにまで激ヤセに成功！

メープルシロップに、レモン果汁と水、そして、代謝を大幅に上げるといわれるカイエンペッパー（カイエンヌペッパー：トウガラシの一種）を入れ、1回250mlを、1日に、最高で9回まで飲むもの。こうすることで、1日当たり、600キロカロリー減少するそう。

ベビーフードは非常に低カロリーでありながら、栄養はたくさん詰まっている、まさに体に優しい食事です。これを普段の食事に置き換えることで１日の摂取カロリーを減らし、体重減少につなげることができます。

「ジムに登録したけど行かない」という心理を逆手にとって、ジム通いをお金で促すのである。もしも行かなかったら罰金を払わなければならず、行ったらお小遣いを得ることができるのである。ジムに行かなければ、最低5ドル（約385円）の罰金をクレジットから請求され、行けば任意の額のお金を受領することができる。