呑ん兵衛が3ヶ月で10kg以上ダイエットできた方法。

ダイエット

全国の居酒屋巡りをしていたら77kgまで太ってしまいました。そこでiPhoneアプリを使用してダイエットを試みたところ63kgまで減量出来ました。その方法についてまとめます。

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