痩せたくてもマネするな！バカダイエット特集

腹が減ったらスーパーとかで売ってる安い３０円とかの炭酸飲料を半分だけ飲む炭酸はゲップがでて腹が満たされた気になるからよい赤ちゃんの粉ミルクをセールで大量買いし、１日付属スプーン一杯だけそのまま食べる赤ちゃんを育てる程の栄養があるので栄養値には問題ない１ヶ月の食費が二千円かからず済むそれでも腹が減ったら寝る腹が減って寝れなければ腹に枕を押しつけて寝る

ダンスは20分間で100kcalは消費させてくれます。ダンスに自信がない人は、音量を上げて狂ったように身体を動かしましょう。思い切りが大事です。

おきかえダイエットを試してみたのでレポします。天丼とカレーうどんは昼食の定番なので天丼を右・カレーうどんを左に置き換えてみましたが体重は全然変わりませんでした。 食べにくいばっかりで精神衛生上も良くないみたいです。

台湾で行われている「刀按摩」は、読んで字のごとし。 刀＝中華包丁で、按摩＝マッサージをする、とんでもダイエットです。 方法はいたって簡単。 身体にタオルを巻いて、二本の中華包丁でリズミカルに叩きまくるだけ。 血行をよくして毒素を出すことによって、痩身効果が期待できるのだとか。

フラれた直後は激ヤセしたんだけど その半年後に新しく好きな人が出来て幸せリバウンドで元体重＋5になってしまった。はあ…失恋したい…

ラップバンド手術ダイエットとは、簡単にいうと胃袋サイズ調整ダイエット。これは胃の上部をバンドで締め付け、胃を小さくすることで食べる量が減らせて、満腹感が得られるというダイエットです。バンドは締め付け具合も調整できて、取り外しもOK。ですが、胃にバンドをつけるところを想像すると、ちょっとゾッとしませんか？　アメリカでは保険でできるので流行していますが、日本人の感覚ではここまではなかなかできないですよね……。

「痩せたい」というのは「痩せたいと思っている状態を続ける」という風に判断しますふわふわ空気を読まないやつなんです。潜在意識って。だからそれを利用して「痩せた」って思えば痩せた状態にするように動いてくれますキラキラ「また太るー」と思っている自分に気が付いたら速攻で「痩せた、痩せた、痩せた、痩せた・・・」と唱える！大切なのは他の意識が入ってこられないくらいの勢いで連呼することです