【悲報】「ヘルシアCOFFEE」を1ヶ月飲みつづけた結果・・・

ダイエット

ヘルシアコーヒーを1ヶ月飲み続けたら・・・とある男性のとあるブログをまとめてみました。

出典:nenza.net

30日後体重:73.6kg(+2.0kg)体脂肪率:20.2%(+0.8%)

出典:nenza.net

肥えてる・・・・

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ということで、ぼくの場合、1ヶ月間、ヘルシアコーヒーを、ただ飲みつづけただけだと、痩せませんでした。本気で痩せようとするなら、運動・食生活に気を使わないとダメなんだな、と実感しました。「ヘルシア」のTVCMを思いだしてみても、「飲むだけで痩せる」なんてことは全く言ってなくて、「飲んで運動して体脂肪を燃やそう」というイメージで展開されていますものね。今日からは運動と食生活を意識してダイエットにチャレンジしてみたいと思います。

Twitterでは・・・

http://twitter.com/xelvis1975/status/365456528230191106

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