見てるだけで食欲を減らす画像を集めました。痩せたい人必見!
人は食事を目で味わい食べている!
食事の際、感覚の中で一番よく働いているのは、味覚(味)でも嗅覚(香り)でもなく、実は視覚だそうです。人は、情報の8~9割を視覚から得ていているといわれます。暗闇の中で食事をしても、おいしく感じないのはそのためです。
視覚の中でも色彩は、特に食欲を左右します。
青色などの寒色系が食欲を抑えるというのは有名な話
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青・黒・グレーなど、青を中心とした色相の“寒色系”は、非常に寒々しく、冷たい印象を受けることが多いです。実際、見るだけで体感温度が下がるとも言います。この系統の色は、“暖色系”とは逆で、食欲を減退させる色です。端的に言えば「不味そう」に見えるわけです。 特に“青”は、鎮静効果が高く、色々な意味で“弱める”要素の高い色です。消化器官の働きを弱める作用も働くので、食事には向かない色です。
出典ダイエットに取り入れたい食欲をそそる色と食欲がなくなる色
色は見ているだけで心理的効果があるので上手に取り入れると、ダイエット中のストレスも軽減されそうですね。
出典ダイエットに効く色 | カラーコーディネーターに聞く色の活用術
色を使ったダイエット商品も多数発売されている
出典:AMAZON:青色ダイエットめがね(青色めがね)食べる5分前に使用でダイエット 青色アイグラス リラックスで食欲を抑える 青色めがねダイエット
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▼見ているだけで食欲が減退する食品画像
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