【即効！効くダイエット】オチョ・おちょyoutube動画・アプリ【進藤学イケメンｗ】

特撮ドラマ「海賊戦隊ゴーカイジャー」などで知られる俳優、進藤学（３４）が３１日、著書「オチョリズム　８の字で痩せるダンスエクササイズ」（双葉社、１６２０円）の発売イベントを都内で行った。

一緒にやってもらいたい芸能人として同じ所属事務所のＨＫＴ４８、指原莉乃（２１）を挙げ「指原さんは一番やってくれそう。ぜひやっていただきたい」とラブコールを送っていた。

レビュー : ytynイケメン。「オチョォォ」の言い方が面白くて笑える二週間でマイナス4センチ。

レビュー : 黒納豆子DVD付き書籍版を試している時は二週間でウェスト4センチ減、二の腕や太ももにもだいぶ効果がありました！しかし、しばらく続けていたけどDVDをいちいち再生するのが面倒くさくなり、やめていたらまたサイズが…。アプリだとテレビやPCをつけなくてもすぐ見られるし、出先でも重宝しています♪今後はオチョバディ目指します！