【ダイエット】「絶対危ない、絶対死ぬ」と医者に言われました。生活習慣病予備軍数がメタボ状態【糖尿病】

生活習慣病予備軍数がメタボ状態です。血液検査の結果確認を半年放置し、糖尿病予備（限りなく糖尿）だった僕が、再度病院を訪れました。正直、この半年で10Kg増加、寝る前のミニチョコパイは定番で血糖値は正常の上限を突破していると思われる。まず、ダイエットして成人病リスクを全般的に下げれるか挑戦します。

■医者からの宣告

出典：to-a.ru

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■スタート時の数値、目標

■検査結果報告まとめ

■1月　日別体重

■実践内容

■ダイエット用にまとめたもの

出典：matome.naver.jp

■22日目　2015/12/01

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■23日目　2015/12/02

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■24日目　2015/12/03

出典：lohaco.jp

■25日目　2015/12/04

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■26日目　2015/12/05

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■27日目　2015/12/06

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■28日目　2015/12/07

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■29日目　2015/12/08

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■30日目　2015/12/09

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■31日目　2015/12/10

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■32日目　2015/12/11

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■33日目　2015/12/12

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■34日目　2015/12/13

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■35日目　2015/12/14

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■36日目　2015/12/15

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■37日目　2015/12/16

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■38日目　2015/12/17

■65日目　2015/1/21

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■66日目　2015/1/22

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■68日目　2015/1/24

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■70日目　2015/1/26

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■72日目　2015/1/28

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■73日目　2015/1/29

晩飯、ツイで撮ればらくだったんだw pic.twitter.com/Yal4QvBvo8

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■2015/02/06