エクササイズやダイエットを目的として今注目を集めている『ポールダンス』。妖艶なポーズからアクロバットなものまで海外セレブをも魅了する『ポールダンス』についてまとめました。
- ■男性だけでなく女性を魅了する『ポールダンス』とは？
- ■ハリウッドの海外セレブもハマる『ポールダンス』。
- ■ダイエットなどエクササイズとして効果絶大『ポールダンス』
- ■世界大会初代チャンピオンは、なんと日本人！
- ◾️全くの初心者だけど大丈夫？問題ありません。
- ■『ポールダンス』を受けられる初心者におすすめのスタジオ
- ■【東京】『LUXURICA(ラグジュリカ)』
- ■【横浜】Baccaratdoll P.d.S.(バカラドールピーディーエス)』
- ■【東京】ポールダンススタジオ『Polish（ポリッシュ）』
- ■【東京】Japan Pole dance
- 【東京】『Eye Candy(アイキャンディ)』
- 【東京】『Poledance Tokyo(ポールダンストーキョー)』
- ■【東京】『Dance Studio FOCUS(ダンススタジオフォーカス)』
- ■【東京】『Rei Dance Collection』
- ■【東京】ポールダンススタジオ『Transform(トランスフォーム)』
- ■【東京】『GraceA(グレース・エー)』
- ■【名古屋】『ANNJEWEL（アンジュエル）』
- ■【名古屋】『ポールスタジオシャングリ・ラ』
- ■【名古屋】『ダンススタジオ ダブル』
- ■【大阪】『Sweetpi-A（スイートピア）』
- ■【大阪】『e’mbellir(アンベリール)』
- ■【京都】『SPINNING JAPAN（スピニングジャパン）』
- ■【京都】『京都ダンススタジオUNION(ユニオン）』
■男性だけでなく女性を魅了する『ポールダンス』とは？
■ハリウッドの海外セレブもハマる『ポールダンス』。
出典：ameblo.jp
■ダイエットなどエクササイズとして効果絶大『ポールダンス』
脚でポールを挟むことが多いので、得に下半身の引き締めに効果的
出典【ELLE】セレブから火がついたポールダンス、その魅力とは?｜エル・オンライン
日本人特有の下がりBODYを改善しバストアップ、ヒップアップに効果絶大。
出典女性のための美容とライフスタイルの情報サイトBimajin ビマジン
セクシー さと鍛えられたしなやかな筋肉を手に入れることが出来るエクササイズです。
出典オンナ力ＵＰ！ポールダンスエクササイズ [姿勢・仕草] All About
エクササイズの一環としてはじめる若い女性が増えています。
出典http://woman.mynavi.jp/article/100111-001/
■世界大会初代チャンピオンは、なんと日本人！
◾️全くの初心者だけど大丈夫？問題ありません。
当スタジオは少人数制でまったくの初心者の方から丁寧に指導しております。「入門」クラスにはまったくの初心者の方がほとんどです。
出典Pole Dance Tokyo（ポールダンス東京） | よくある質問
内容、体作りからその人にあった内容で行っていきますので、初心者でも安心して始められます。
出典はじめての方へ | ポールダンス｜東京六本木ポールダンススタジオPolish（ポリッシュ）
■『ポールダンス』を受けられる初心者におすすめのスタジオ
■【東京】『LUXURICA(ラグジュリカ)』
出典：reikoint.com
■【横浜】Baccaratdoll P.d.S.(バカラドールピーディーエス)』
■【東京】ポールダンススタジオ『Polish（ポリッシュ）』
■【東京】Japan Pole dance
【東京】『Eye Candy(アイキャンディ)』
【東京】『Poledance Tokyo(ポールダンストーキョー)』
