世の中に溢れるさまざまなダイエット方法…その中で自分に合うダイエット方法とは一体何なのか？
誰にでもある「理想の体型」
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ダイエットには人それぞれ多くの悩みがあります
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十人十色の悩み
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まって明日普通に学校あるひとこんな時間までおきてたらやばいでもおなかすいたどうしようあああ（ ; ; ）
— みゃん。 (@myan_cat38) December 20, 2016
やばい、最近体が重たい。ダイエットしなきゃな。
— ユリモン (@yuri7112) December 21, 2016
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最近ようやく「何よりも大事なのは自分と折り合いをつけること」だと気付いた。自分が「あ、これマジやばい。このままだとパンクするわ」って思わないとダイエットなんて出来ないわ
— カノエ ふきこ (@kneeeeehigh) December 21, 2016
憧れのスタイルを目指して
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痩せたい気持ちは膨らむばかり
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運動・食事ダイエット方法のハードル
あとはダイエットだけだけどこれが一番ハードル高い…運動がんばろ
— 蜂蜜 (@hydromel_xxxx) December 20, 2016
出典：AMAZON：サトウのごはん 新潟県産コシヒカリ 3パック
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運動・食事制限が苦手な方はダイエットサプリを
いつも有酸素運動ばっかりしてるけど無酸素運動もダイエットにいいのか。サプリばっかじゃなくて筋トレも始めようかな！ボディービルダーみたいになったらどうしよう！
— みきてぃあ＠東京女子 (@miki_ikim_v) December 10, 2016
一風変わったダイエット方法も紹介
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