平愛梨は-16kg！最近驚異の体重減ダイエットで注目の芸能人たち

芸能人は、常に人に見られている職業柄、体型が劇的に変わる程注目を集める

芸能人といえども激しい体系の変化を経験しているもので、激太り？激やせ？と話題になることも

視聴者として芸能人の体型変化はつい気になってしまうもの

サッカー日本代表DF長友佑都（32）の妻で女優の平愛梨（34）が、2018年12月16日、妊娠中に16キロ増えたという体重の減量に励み、元通りに戻ったことを報告して喜んだ

2月に出産してから、お腹の赤ちゃんの分も食べて大丈夫だと自分に言い聞かせて、甘いものを好きなだけ食べていたという平。「女性の身体はこうにまでなるの?!」と驚くほどに体形が変化したよう

出産から1ヶ月後には軽めの運動を開始し7キロ減量した平だったが、夏に日本へ帰国した際に大好物の豚カツや焼肉などを食べて過ごしていたことから、6キロリバウンド。その際に「今やらないと後がキツイぞ！」と危機感を覚え本格的にダイエットを決意し、夫が買ってくれたランニングマシーンを毎日20分だけでもやると決め、運動開始したという

。なかなか減らなかった体重は半月経ったころから減り　毎晩体重測る楽しさを知り苦なくお菓子をやめれた！（欲はだいぶありましたが）」という。そして1カ月後に目標としていたワンピースを着用。「着れたー！！！34歳～38歳はこういう大人の女性の格好したい！と憧れてた」と写真をアップして喜んだ

歌手の華原朋美（44）が12月11日、東京・椿山荘でディナーショーを行った。週刊誌などで激太りが報じられていたが、見違えるようにスリムになって登場。「社長から『やせないと、ステージに立たせない』と言われたので、根性で1カ月で9キロ痩せました」と、減量に成功したことを明かした

ファンの前に姿を見せるのは8月のファンイベント以来、約4カ月ぶり。「I BELIEVE」「I’m proud」などの代表曲を約450人の前で熱唱

さらに、週刊誌で報じられた激太り報道に触れ、「(所属事務所の)社長から『やせないと、このステージには立たせない』と言われたので、根性で1か月で9キロやせました。泣きながらランニングしました」と舞台裏の努力を明かしたという

この復帰にネット上では、「いつまでも歌い続けてほしい」「また強くなって戻ってきた」「再起する姿を見て何度も勇気づけられてきた」といった歓迎の声が多く見られた

お笑いトリオ「安田大サーカス」のHIRO（41）が12月12日、団長の半ズボンを着用したコーディネート写真をSNSに投稿

「今日の格好は半ズボンは団長に　青いコートはTKOの木下さんに」とコーディネートを説明。木下のコートは十分に余裕があるサイズで、団長の半ズボンからのぞく足は驚くほど細い

HIROは昨年6月に自宅で嘔吐した際に緊急搬送され、高血圧による「左脳室内出血」と診断。そのまま入院し、手術を受けている。退院後には食生活の改善とウォーキングを継続し、入院時135キロあった体重を40キロ以上の減量に成功。今回の写真はまさに、彼の「努力の証」のような1枚

現在も朝一のウオーキングを続けているHIRO。ファンからは「ダイエットを持続させるコツ教えていただきたいです！」と期待するコメントや、「くろちゃんの方が太って見えます」とズバリ指摘する声とともに、HIROに触発されたのか「私もダイエット頑張らんとなぁ…」と内省するコメントも寄せられている

元タレントの坂口杏里（27）が12月16日、インスタグラムを更新。15キロダイエットに成功したことを明かした

自身のインスタグラムを更新。現在よりもふっくらとした姿の写真を公開した坂口。丸みのある二の腕や、ぽっこりとしたお腹周りなど、現在のスリムな印象とは異なる1枚

坂口はこちらの投稿に「こんなデブだったのが15キロ落としたらこうなります。笑」とコメント。投稿の2枚目には、スラッとした細身のスキニーデニムを穿きこなすスタイリッシュな写真が添えられている

ファンからは「めっちゃ凄い　努力家」と称賛の声とともに「どうやって？」と減量法について問い合わせがあった。坂口は最新の投稿で「朝食兼お昼ご飯」と題し、ブランチメニューの写真を掲載。山盛りのキャベツを主食におかずは温泉たまご、釜揚げしらすのみで、炭水化物は見当たらなかった