【Twitter】水着の季節!女子必見、試してみたい、みんなが実践して効果を感じた「脚痩せ」方法

まだまだ夏はこれから!というわけで、露出の多いこの季節、みんなが気になる「脚痩せ」についてTwitterから「試して効果があったと感じたもの」をまとめます。めざせ美脚!

足の指の体操

パーソナルトレーニングと整体

タオル使ってヒザ裏を伸ばすやつ

スクワット

https://twitter.com/pompom_dietb/status/913704080106590208

足痩せエステ

マッサージ

https://twitter.com/omochi5249/status/918450071955320832
https://twitter.com/maaachan1229/status/940953041221566465

セルライト潰し

ヒールをやめる

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ジム

https://twitter.com/zvu24v/status/916278370756784128

縄跳び

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足パカとチャリ漕ぎ

https://twitter.com/flyme_toheaven/status/1013341863619620864

接骨院

x.com

メディキュット

出典:AMAZON:寝ながら メディキュット ボディシェイプ スパッツ 骨盤サポート M 骨盤矯正 着圧レギンス

筋トレ

https://twitter.com/r_opee/status/1024982645065707520
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自転車

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