本気で痩せたいなら「17日間ダイエット」で理想体重ゲット♡

「結果がすぐ出る短期間集中型ダイエット」としてアメリカで人気を呼んでいるダイエット法。

最大の特徴は消化器系を綺麗にする事で体内から美しく痩せる事です。

本格的に体質改善をしたい方におススメです。

①促進期②活性期③確立期④達成期の4つのサイクルに分け、その1サイクルを17日間で行うというダイエット法です。

体重だけじゃなく、ウエストも引き締まっていく効果もあり、女性に嬉しいダイエット法です。

①促進期（17日間）

食事は高タンパクなものを！

発酵食品を積極的に！

水分を取る！

有酸素運動をする！

②活性期（17日間）

③確立期（17日間）

解禁されても、気を抜かずに！

④達成期（継続）

本格的に体質改善をしたい方におススメです！