寝る前に飲むと１キロ痩せる、魔法のドリンクがあるらしい♪

毎日忙しくて、運動とかして痩せたいけれど時間がない。その上、ランチや飲み会の予定が入っているから、より太ってしまったり…。「もうダイエットなんてできるか！」と諦めたくもなりますよね。

そんな時、寝る前に飲むだけで体脂肪を燃えやすくする魔法のドリンクがありますよ。その名も“マジックドリンク”。

このマジックドリンクは、国民の3分の2が肥満状態になってしまっているアメリカ発のダイエット法。

マジックドリンクは、寝る前と起きた後に飲むだけで、寝ている間に脂肪を燃焼して1kg痩せることのできる飲み物なんです！

作り方も超簡単で材料はたったの3種類だけ。

１．水を沸騰させる

２．シナモン、ハチミツ、ライムジュースをボウルに入れる

３．沸騰したお湯をボウルに入れる

４．良くかき混ぜる

５．冷蔵庫に入れて、冷やす

冷やしたドリンクを起きた直後と、寝る前に飲むだけで、脂肪燃焼に効果的なマジックダイエットドリンクの出来上がりです。

マジックドリンクを飲むことで、寝ている間に脂肪とカロリーが燃焼されるということですが、秘密はマジックドリンクの材料にあるようです。

ライムに含まれているクエン酸が自律神経を刺激することで代謝がアップし、脂肪燃焼を促進させる。

寝る前にハチミツを摂ることで安眠することができ、脂肪を燃焼させるのに重要な成長ホルモンの分泌を促すことができる。

シナモンには脂肪細胞を小さくする効果がある。

簡単に作れるマジックドリンクなら毎日続けられそうですよね。もちろん、過剰な食べ過ぎや全く運動しない生活では痩せるどころか太ることもあるので要注意ですよ。

デトックスウォーターなど、ダイエットのサポートドリンクのような感じで取り入れてみてくださいね♡