ダイエット中の人必見！スタバの「低カロリードリンク」

スタバのドリンクはどれも高カロリー！というイメージありますよね。しかしカロリーの低いドリンクもあるんです！これを知っておけばダイエット中の時でもスタバに行くことが出来ますね♡

フルーティーな味わいを楽しめるマンゴーパッションティーフラペチーノ！すっきりしたいときにピッタリだよ♡

マンゴーパッションティーフラペチーノは、マンゴーとパッションフルーツのトロピカル感あふれる味わいに、ハイビスカスティーと氷をブレンドしたフラペチーノです。ティーベースに属するフラペチーノになります。

そして例の如く時間が余ったのでマンゴーパッションを飲みにスタバに来ました(*´Д｀*)#スタバ pic.twitter.com/13dbghVjop

— ふにふに (@huni_mametank) August 15, 2017

スターバックスのフラペチーノというとバニラやミルクなどクリーミーな味わいが多い中、こちらのフラペチーノはフルーツをベースにしているのでとても爽やかで、飲みやすい仕上がり。気になるカロリーも、ミルクやホイップなどを使っていない分非常に低く、ダイエット中でも気軽に飲む事が出来ます。

スタバはマンゴーパッションなんたらなんたらが一番好き
さっぱりしてて pic.twitter.com/OfSCfZNHiq

— ARRMY (@arrrrrrrrmy) August 9, 2017

超久々にスタバの巻。ここのアイスココアはいつ飲んでも美味しいね pic.twitter.com/yJvLwLtbKi

— かきあげそば (@leafgreen_10490) July 29, 2017

ココアは、ダイエット中に最も重要な栄養素「食物繊維」が豊富に含まれます。食物繊維は、余分な脂肪を吸着して体外に排出してくれたり、お通じを良くしてくれたりと、さまざまな働きがあります。

ホットココアだと、たっぷりの生クリームがトッピングされるので、「生クリームなし」で注文するのがオススメ。

スタバのアイスココアは3秒以内で飲める自信ある pic.twitter.com/faGyL0kjmb

— 祐佳 (@Yuka3117) July 8, 2017

ソイラテが好きすぎるソイ#スタバ #住みたい pic.twitter.com/H5cdjXr6uI

— おにぎにす@ボカロP (@oniginisu) July 3, 2017

「ソイ」とは大豆のこと。ソイラテは豆乳をつかったエスプレッソドリンクです。牛乳の代わりに豆乳を使っているのですが、エスプレッソと組み合わせることでとっても飲みやすいドリンクになるんです！

ソイラテは美味しくて低カロリーだけでなく、女子には嬉しい栄養がたくさん含まれているんです◎ソイラテにはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、大豆イソフラボンなどが様々な女子に嬉しい栄養含まれています！

久々のスタバ飲んで帰る♪
やっぱスターバックスラテが一番美味しいな✨

(((((((((((っ･ω･)っﾌﾞｰﾝ pic.twitter.com/Rj4IK9LoDP

— めんまの日常 (@foryouonly_LiSA) July 31, 2017

スタバといえば、スターバックスラテですよね。

スターバックスラテで一息♪ pic.twitter.com/CvRAPcOXyz

— 冷泉ピョコ太@ イラスト修行中 (@ShiningFinger21) August 5, 2017

ホットだとミルクタイプでトールサイズが222kcal。でも、アイスなら124kcalです。

コーヒーフラペチーノって美味しいんだなぁ(^^) pic.twitter.com/OiZhiZ4xul

— オニオン鳥 (@oniondori03) August 3, 2017

一番低カロリーのメニューは「コーヒーフラペチーノ」！

のどが渇いているとき、アイスコーヒーでは物足りないとき、暑くて死にそうなときなどに最適です。甘くないので、甘いのが苦手な方へもお勧めです。