世の中にはいろんな事にチャレンジする人がいますね。ジムトレーナーのこの男性たちは太った人の気持ちを知ることでトレーニングに役立てようと半年かけて30～40キロ増に、そして、また半年をかけて元の体に戻しました。その時の内面や健康面での変化にどのようなものがあったのか、ダイエット法もまとめました 。
- 【その１．1年の間に体重40キロ増→40キロ減の男】
- ８０キロ（６カ月後）→120キロ（６カ月後）→８０キロ
- 【その２．1年の間に体重30キロ増→30キロ減の男】
- 87キロ→120キロ→86キロ
- 【ドルー・マニング（Drew Manning ）さんはナニモノ？】
- 職業は医療関係、副業として運動と栄養学双方からフィットネスを伝授するパーソナルトレーナーも務める
- 【太った理由】
- 【プロジェクト開始時】
- もともとは割れて盛り上がるほどの筋肉の持ち主
- 【中間地点】
- 【体の変化】
- 【内面の変化】
- 【増量終了時 ６ヶ月後】
- 【医師の見解】
- 【半年かけて元に戻ることに成功】
- 【ドル・マーニングさんの関連サイト】
- ◆◆ダイエット関連まとめ◆◆
【その１．1年の間に体重40キロ増→40キロ減の男】
８０キロ（６カ月後）→120キロ（６カ月後）→８０キロ
【その２．1年の間に体重30キロ増→30キロ減の男】
87キロ→120キロ→86キロ
【ドルー・マニング（Drew Manning ）さんはナニモノ？】
職業は医療関係、副業として運動と栄養学双方からフィットネスを伝授するパーソナルトレーナーも務める
子どもの頃から運動やフィットネスが大好きで、成長するにつれて本人曰く「エクササイズ中毒のレベル」にまで達してしまった
出典筋肉体型捨てあえて太る挑戦、「肥満体から痩せる難しさ」知る目的で。 | Narinari.com
米放送局ABCの人気番組「グッドモーニングアメリカ」や多くのメディアでも紹介される
出典筋肉体型捨てあえて太る挑戦、「肥満体から痩せる難しさ」知る目的で。 | Narinari.com
【太った理由】
「太っている人がダイエットするのは、どのような感じなのだろう」という思い
出典痩せる難しさを知るために 「わざとブクブク太った」 男性が話題に : 銃とバッジは置いていけ
もっとクライアントの身になったトレーニングやアドバイスができないかと、自身も一度太ってみようと考えた
出典痩せる難しさを知るために 「わざとブクブク太った」 男性が話題に : 銃とバッジは置いていけ
【プロジェクト開始時】
もともとは割れて盛り上がるほどの筋肉の持ち主
今まで継続してきたエクササイズを一切やめ、制限のある食生活も一転して食べたいだけ食べ続け
出典筋肉体型捨てあえて太る挑戦、「肥満体から痩せる難しさ」知る目的で。 | Narinari.com
【中間地点】
【体の変化】
簡単に息切れし、血糖値と血圧が上がるように・・
驚いたことに、血液検査の結果では男性ホルモンが減少していることも判明
出典筋肉体型捨てあえて太る挑戦、「肥満体から痩せる難しさ」知る目的で。 | Narinari.com
【内面の変化】
イライラしやすくなった彼は妻のリンさん曰く「まるで生理前の女性みたい」
出典筋肉体型捨てあえて太る挑戦、「肥満体から痩せる難しさ」知る目的で。 | Narinari.com
太ることが肉体的な面よりも精神的に及ぼす悪影響が大きいことを実感
出典筋肉体型捨てあえて太る挑戦、「肥満体から痩せる難しさ」知る目的で。 | Narinari.com
【増量終了時 ６ヶ月後】
【医師の見解】
【半年かけて元に戻ることに成功】
【ドル・マーニングさんの関連サイト】
