「甘麹」ってなぁに？
甘麹の作り方★
もち米と麹を同じ分量用意① もち米を1-2時間水につけておき、お粥に炊く② 炊きあがったお粥を70℃に冷ます③ そこに麹を混ぜ手で良く摺合せる④炊飯器を低温保温モードに設定して、③を入れ蓋はせず布をかぶせて6時間以上発酵させる⑤しっかり甘みがでるまで発酵させる⑥ 粗熱が取れたら保存容器に入れ冷蔵庫で保存
出典乾燥肌にサヨナラ！これだけ読めば分かる「甘麹」の秘密 | Life & Beauty Report（LBR）
甘麹の効果
ダイエット効果
デトックス効果
出典Peachy[ピーチィ] – 毎日をハッピーに生きる女性のためのニュースサイト
美肌効果
甘麹を使った美肌ケア
甘麹を使ったレシピ ★おかず編★
出典：cookpad.com
出典：ameblo.jp
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甘麹を使ったレシピ ★おやつ編★
出典：cookpad.com
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