7/1まで－10キロのダイエットに成功する方法～実践中～

22歳にして働いて5年で10キロも体重が増えました。去年1年、体重計に乗らずランニングを週3で頑張ったにも関わらずさらに+2キロ！！今度こそ、成功させます。応援してくれる方、お気に入り登録お願いします！励みになります！！！

私のスペック

私のドカ食いの犯人たち

出典：AMAZON：[冷凍] 森永乳業 PARM チョコレートバー 330ml

出典：AMAZON：不二家 ホームパイ40枚

5/25　1日目　未測定

出典：bimitankyu.blog80.fc2.com

5/26　2日目　　55.4㎏

5/27 3日目　55.3（前日比-0.1）

出典：AMAZON：ジップロック コンテナー 角型 中3個入

5/28　4日目　55.1㎏　（前日比　-0.3）

5/29 5日目　55.2（前日比+0.1）

5/30 6日目　54.7（前日比-0.5）

5/31 7日目　54.3（前日比-0.4）

私の、アイテム　１

出典：AMAZON：お得な6袋セット ダイエットをおいしく、楽しく 食べたいに役立つ5つの成分を複合配合 カロリミット 120粒

5/31 8日目　54.7（前日比+0.5）

5/31 9日目　54.3（前日比-0.4）

ダイエット　9日現在！　-2.7キロ

6/3 10日目　54.3（前日比 +-0）

6/4 11日目　54.5（前日比 +0.2）

6/5　12日目　54.5（前日比 +0.0）

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ameblo.jp

6/6　13日目　54.4（前日比 -0.1）

6/10　17日目　54.4

6/12　19日目　54.2

6/16　23日目　54.4