3日間で痩せる塩抜きダイエット むくみの原因は塩分の取りすぎだった！

塩抜きダイエットがわずか3日間で痩せる短期集中型のダイエットとしてブームだそうです。日頃塩分を取り過ぎな人には効果絶大。体が軽くなってむくみが取れ、高血圧の予防にもなります。ダイエット目的だけでなく、体のためにも挑戦してみましょう。

塩抜きダイエットが秘かなブームに

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塩抜きダイエットかあ・・・。血圧でちょっと注意されたし、意識的に塩分控えてみようかな（ラーメンすすった口で

— タチアキ (@tachiaki) December 10, 2012

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塩抜きダイエットの効果

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出典らくらく1.5キロダウン？　3日間 “塩抜き”ダイエット – 2 – ダイエット特集 – MSNライフスタイル

出典たった3日でＯＫ！塩抜きダイエット – 天然ヒト型セラミド配合クリーム【ナチュセラ】・乾燥肌、敏感肌対策

出典塩抜きダイエット！？｜かんたん！らくちん！ 痩せ体質になるダイエットの方法！

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塩抜きダイエットの方法

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出典Twitter / aia_sougo1: おすすめ♪「塩抜きダイエット」１塩分の多いものをなるべく摂ら …

出典たった3日でＯＫ！塩抜きダイエット – 天然ヒト型セラミド配合クリーム【ナチュセラ】・乾燥肌、敏感肌対策

出典らくらく1.5キロダウン？　3日間 “塩抜き”ダイエット – 3 – ダイエット特集 – MSNライフスタイル

気をつけるポイント

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上手に塩を減らすレシピ

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