大体100カロリーのヘルシーなダイエット支援の間食

ダイエット中でもお腹が減ってしまうことはあるもの。そういう時に安心して食べることのできる、間食におすすめの大体１００カロリーの食品をまとめました。

卵（一個）

出典：blog.livedoor.jp

苺（大体一皿）

出典：中兴U970手机壁纸 1080×960 (457) by Jeriff Cheng

ラテマキアート（一杯）

出典：ichibun.sblo.jp

トマトスープ一杯

出典：ku-zou.blog.so-net.ne.jp

バナナ（一本）

出典：www.medister.info

ツナ缶（一缶、オイルフリーのもの）

出典：www.anshindo-d.jp

ポテトチップス（１０枚）

出典：gigazine.net

ミルクチョコレート（３粒）

出典：www.shoeidelicy.co.jp

関連リンク

http://matome.naver.jp/odai/2136040272223430101

matome.naver.jp

http://matome.naver.jp/odai/2138811243247985901

matome.naver.jp

http://matome.naver.jp/odai/2138959786900759501

matome.naver.jp

http://matome.naver.jp/odai/2139644215484012201

matome.naver.jp