効果抜群！簡単でやらなきゃ損する「つまむだけ」ダイエット

リンパの流れが悪くなると体の中の老廃物が滞り、体外に排出されなくなります。するとむくみや冷えなどの症状が出てきて脂肪が増えやすい体になってしまうんです。

リンパの流れが悪くなり、老廃物が蓄積される過程血行・血流が悪くなる　　↓老廃物やリンパ液などが脚、腕等の抹消血管に溜まりはじめる　　↓各部リンパ管に溜まった余分な水分･リンパ液･老廃物が溢れ出して脂肪細胞へ流れ込む　　↓普通の脂肪細胞に、溜まった老廃物やコラーゲンが絡みつく　　↓脂肪細胞がセルライト化する ※セルライトとは、皮膚の下で、脂肪と老廃物が合わさって固まり、デコボコした塊となったものです