楽しく、無理なく痩せたい！おすすめのダイエットアプリはこれ！

記録系：ダイアリー形式に体重記録・カロリー日誌・運動などのメモリー記録していくアプリ食事サポート系：食事制限レシピや食事のカロリーを表示・計算・記録する事ができるアプリなど(記録アプリも兼ねている場合が多い)運動サポート系：ヨガ・ジョギング・ウォーキング・筋肉トレーニングなどの手法紹介や記録情報・ダイエット方法アプリ：ヨガやリンパマッサージダイエットなど、ダイエット情報や専門のダイエット方法の指南アプリ

『シンプル・ダイエット』は、とてもシンプルかつパワフルな体重管理アプリです。いろいろなダイエット法を試してみても、長続きしなくて悩んでいませんか?『シンプル・ダイエット』では、体重を毎日計って記録していくだけ。体重を入力すると、目標線と一緒にグラフで表示されます。

使い方はかんたん。毎日１回、数値を入力するだけ。

食事制限レシピや食事のカロリーを表示・計算・記録する事ができるアプリなど(記録アプリも兼ねている場合が多い)

◆食べて痩せる無料ダイエット アプリ「あすけん」◆簡単な食事記録でカロリー計算・体重管理ができる無料の人気ダイエットアプリです。カロリー計算だけでなく炭水化物などの14種類の栄養素をもとに栄養士がダイエットに役に立つアドバイスを毎日お届け

カテゴリーから食べたものを選んで記録。カロリーなど細かい入力は不要まだ食べてOK、そろそろストップ、食べ過ぎ、などアドバイスをくれる子供やパンダなど、ゆるキャラ風に描かれたキャラたちがかわいく応援

シンプルで省電力な歩数計アプリです。ウォーキングやランニングによる歩数や消費カロリーなどの各種データ管理に加え、体重や体脂肪、血圧の記録管理も行えるため、ダイエットや健康管理にもおすすめ。

毎日ヨガは今最も注目されているヨガアプリです。自分にあったエクササイズ時間、レベルに合わせた内容、優れたUI、高画質な動画、音声指導、バックミュージック、ソーシャルアプリとしての機能を搭載！

トレーニング時間等を選択するだけであなた好みのトレーニングメニューが自動的にセットされます。キャラクターがアニメーションでやり方をレクチャーします。また音声で残り時間やトレーニングの進行状況を知らせます。

美容・ダイエット方法などの情報アプリ。ダイエット方法が決まっていない方は最初に情報収集から始めてはいかがでしょう。情報配信系アプリは、インストールしておくとモチベーション維持の為にも役立ちます。

見るだけで痩せたい！ダイエットアプリ！ダイエットに関するネットの情報が自動的に集まる、ダイエットノウハウが毎日見られるカンタンアプリです。

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