ダイエットやカラダ作りに役立つwebサイト6選

ひとりでカラダ作りをするのは、わからないことも多いしモチベーションも保ちづらいですよね。webサイトをうまく使って、日々のカラダのデータ分析や情報収集に役立てましょう。

1．カラダカラ

出典：www.karadakara.com

健康のポータルサイト：カラダカラ【健康診断・Q＆A・記録ノート・健康辞典・脳力トレーニング】

健康のポータルサイト。手軽にあなたのカラダが診断チェックできる「健康診断チェック」。健康や体に関する不安や疑問を解決できる「健康Q＆A」。健康データを記録できる「記録ノート」。健康用語について調べられる「健康辞典」などがあります。まずは健康診断チェック！

www.karadakara.com

2．ヘルスプラネット

出典：www.healthplanet.jp

Health Planet

Manage your health plan on the internet! Store your health data and use it however you like! You can automatically send data such as your weight to your current...

www.healthplanet.jp

3．アスリートのわいわいレシピ

出典：www.jpnsport.go.jp

ホーム | ハイパフォーマンススポーツセンター

www.jpnsport.go.jp

4．スタイルデザイン

出典：www.styledesign.jp

ダイエット計算ならスタイルデザイン

簡単にダイエットするなら計算しましょう！ダイエットに役立つ計算ツールを無料でご提供しています。スタイルデザインではダイエットの目標を簡単に計算することができます！

www.styledesign.jp

5．ダイエットクラブ

出典：dietclub.jp

ダイエットクラブ – ダイエットSNSの「ダイエットクラブ」は2023年10月31日にサービス終了しました

dietclub.jp

6．ダイエットナビ

出典：club.panasonic.jp

ダイエットナビコンテンツ終了のお知らせ | CLUB Panasonic

club.panasonic.jp