ダイエット中にどうしても食べたいそんな衝動を我慢してしまうのはストレスになってリバウンドの元!!そこでダイエット中でも平気なスイーツをまとめました。
セブンオリジナルの氷アイス
チーズソースに3種類のチーズを配合した、チーズの濃厚な風味を味わえるスイーツかき氷です。コーヒーエキスはブラジル産を使用し、ティラミスの特長である苦味とまろやかな口当たりが味わえる仕立てです。
https://twitter.com/umiruru/status/937211897174138880
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ティラミス氷おいしーんですけどねっ！
— 水晶のT.T (@suishou0602) December 1, 2017
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豆乳バナナシェイク
出典：cookpad.com
ゆーな on Twitter
“豆乳バナナシェイクうま～(n*´ω`*n)かれこれ1ヶ月くらい飲み続けてるー便秘も解消したし神か!!!www”
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https://twitter.com/hina338/status/937124936904163328
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ちょろっと作ったバナナシェイクがとても美味しい
— てまめたこ (@a_lmond_chiiis) December 2, 2017
ヨーグルト
0カロリーゼリー
12月4日54.2kg(-0.4kg)
今日も夜食はゼロカロリーゼリーで！
そして今日はお菓子の誘惑に負けない🙌— もみじ (@dXlK4xPaC1p7D3h) December 3, 2017
小腹がすいたらゼロカロリーの
ゼリーをゆっくりと噛んで
食べましょう！— りっちゃん (@kawaiihappygirl) December 3, 2017
チョコレート
出典：real-hot-space-entertainment.com
ブラックチョコならいいよね！
あー腹減った。— 🐷🔥ダイエット垢 (@4y13m) November 29, 2017
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ドライフルーツ
ローソンのドライフルーツがついてるヨーグルトめっちゃ美味しい
びっくりするほどおいしい— こんがり りむにく (@Lim21029548) December 4, 2017
1日500kcal以内
お菓子は食べない！甘いものは果物、ドライフルーツ！
目指せ45kg！！！— ぷう (@daiettopu) December 3, 2017
