ダイエット中にどうしても食べたいそんな衝動を我慢してしまうのはストレスになってリバウンドの元!!そこでダイエット中でも平気なスイーツをまとめました。
セブンオリジナルの氷アイス
チーズソースに3種類のチーズを配合した、チーズの濃厚な風味を味わえるスイーツかき氷です。コーヒーエキスはブラジル産を使用し、ティラミスの特長である苦味とまろやかな口当たりが味わえる仕立てです。
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ティラミス氷おいしーんですけどねっ！
— 水晶のT.T (@suishou0602) December 1, 2017
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豆乳バナナシェイク
出典：cookpad.com
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ちょろっと作ったバナナシェイクがとても美味しい
— てまめたこ (@a_lmond_chiiis) December 2, 2017
ヨーグルト
0カロリーゼリー
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小腹がすいたらゼロカロリーの
ゼリーをゆっくりと噛んで
食べましょう！— りっちゃん (@kawaiihappygirl) December 3, 2017
チョコレート
出典：real-hot-space-entertainment.com
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ドライフルーツ
ローソンのドライフルーツがついてるヨーグルトめっちゃ美味しい
びっくりするほどおいしい— こんがり りむにく (@Lim21029548) December 4, 2017
1日500kcal以内
お菓子は食べない！甘いものは果物、ドライフルーツ！
目指せ45kg！！！— ぷう (@daiettopu) December 3, 2017
