ちょと太ったかも…ダイエットにプラスしたい食べ物。ダイソーで見っけ！参考にしてね。
◎ヘルシーな食事にちょい足し！ダイソーで見っけ。
▼低糖質のカレーが人気です！
1袋あたり約130kcal、糖質はどちらも6.2gと、ダイエット中でも安心の低カロリー＆低糖質です。
出典【ダイソー】衝撃100円！「低糖質カレー」で美味しいダイエット！
低糖質だから味が薄いとかはなく108円なら全然アリのカレーです
仕事帰りにダイソーに寄ったら、低糖質のレトルトカレー発見✨ pic.twitter.com/yiE6kAxhfZ
— にょにょ (@rSnanhrS6cxPy7u) March 2, 2019
具材は小さめですが、コクが深く満足感がありますよ。
出典【ダイソー】衝撃100円！「低糖質カレー」で美味しいダイエット！
ダイソーにて低糖質ビーフカレー発見。
ビーフとチキン両方購入。
増粘剤が糖質になるという理由でサラサラのスープカレーに近い感じだけど #糖質制限 中に食べられるカレーとしてはカナリ良い。
根菜類は糖質になるせいか具はほぼ無しw
糖質6g程度#ダイソー#低糖質ビーフカレー #ダイエットメシ pic.twitter.com/AZp8JelxEb— ウチダ@うさうずチャンネルYoutube (@furugiuri) March 20, 2019
低糖質チキンカレー
同じくダイソーにて購入(๑ ́ᄇ`๑)♡ pic.twitter.com/7qtI6Mqiin
— chihiro®︎@6y＆2y2m (@sora00moco) February 6, 2019
低糖質カレー！？
すばらしい、ちょっとダイソーいってきます！
— グゥさん (@Goo_Goo_Food) March 3, 2019
▼食物繊維に鉄分補給はフルグラで！
ダイソーで2つで100円‼迷わず購入
出典【高評価】普通に美味しい‼ – フルグラ チョコクランチ＆バナナの口コミ・評価 – あぐちーさん
フルグラには、食物繊維やカルシウム、カリウム、鉄分、ビタミン、葉酸など豊富な栄養が含まれています
出典ダイエットにおすすめのフルグラランキングTOP8-痩せるダイエットならuranaru
以前にもつぶやいたんですが、「フルグラ糖質オフ」のスペックがいい感じです。食べ切り50gサイズがスーパーやダイソーで買えます。無印のフルグラに比べると甘さがかなり抑えらていてお菓子感が低い。写真を撮ろうとお皿に出したら小さい粒は沈みました。かぼちゃの種とか、もう少し入ってます。 pic.twitter.com/TQMAXcHQah
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・ヘルシー外食 (@kosetan2018) February 20, 2019
これダイソーで2つで100円だった
フルグラ美味しくて食べすぎてしまうから食べきりサイズ良い！
朝ヨーグルトに少し入れるにも良いし
今日のおやつはこれだ☆って買っておいたのに、｢ふりーちゃ？どこ？｣って言われる…
そうか、ふりーちゃ(フルーチェ)が食べたいか… pic.twitter.com/Rz7TLr909i
— なっちゃん (@chiiachiachia) February 6, 2019
▼なんと21ｋカロリーの玉こんにゃく
内容量は30gで7個前後入って21kcal。煮物用の玉こんにゃくより小さい“ひと口サイズ”で、しっかりとした弾力があります。
出典ダイエット中でも罪悪感なし！ダイソーで見つけた「40kcal未満おやつ」3つ(CUCURU) – goo ニュース
ダイソーの玉こんにゃくがピリ辛で美味しい！
食感が変わってるんです、これ！
なんと言い表したらいいか…こんにゃくが膜に包まれている感じなんです！
味が染み込んでかたくなってるのかな？
ローカロリーだし、おやつにぴったり！
でも、妊婦はピリ辛は良くないかな？#ダイソー #おやつ #妊婦 pic.twitter.com/GfQx8UDjg5— あいずみん／1歳・小1ママ／中学受験 (@aizumisaki) December 16, 2018
ちょっとピリ辛で、しょうゆの旨味がおやつの粋を超えている感じがしました。
出典ダイエット中でも罪悪感なし！ダイソーで見つけた「40kcal未満おやつ」3つ(CUCURU) – goo ニュース
ダイソーに売ってたおやつ玉こんにゃくめちゃくちゃ美味いやんこれで酒が飲める pic.twitter.com/syA4ukTSjp
— みわ (@miwako_karari) September 25, 2018
ダイソーに売ってる玉こんにゃくすごく美味しかったからまた今度買いたいし今度買う時はまとめ買いしたい
— 凛架 (@Rinka_Remi0507) January 30, 2019
▼あれに似ている…小腹対策にカロリーバランスも見逃せない！
マルチビタミン、カルシウム、などを含んでおり、健康的なダイエットを期待できます。また、食塩が少なく減塩にもなります
出典【1ヶ月で-３キロ】１食５０円！ダイソーでも買える「カロリーバランス」
ダイソーのカロリー●イト類似品
カロリーバランス！
フルーツ味( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
独特のモサモサ感はあるけど、普通に美味しい( * ॑꒳ ॑*)⸝⋆｡✧♡
小腹対策にいいかも(*≧∀≦)#カロリーバランス#ダイソー pic.twitter.com/vwBG6TCbXZ— ゆかりまろまろ。 (@yukaris2) February 22, 2019
▼砂糖不使用で五穀の香ばしさも！五穀クラッカー
少し薄めでパリッと食感な上に香ばしく ほんのり塩気も効いていてとっても素朴だけど美味しい 砂糖不使用で小麦全粒粉使用とか本当に身体にいい感じ
出典【高評価】前田製菓 五穀たっぷりクラッカー 袋70gの口コミ・評価・商品情報【もぐナビ】
@btb_love ダイソーで売ってるこの前田のクラッカー好きなんだけどさ…ひっさしぶりに買ったら、中身スッカスカ（5枚くらい減った？）で吃驚したわ…(´・ω・`) pic.twitter.com/g2oNZFQl8M
— ダミ (@LV1HP1) February 6, 2019
ダイソーで買った五穀クラッカー美味い
美味いけど今食べたかったのは甘いクラッカー
ハードビスケット開けよう
ても五穀クラッカー美味い— 生モトト@ C97 12/29(日)南モ 17b (@nama_mototo) March 6, 2019
