低糖質のカレーもあるの!ダイソーでヘルシーに食べちゃう。

ダイエット

ちょと太ったかも…ダイエットにプラスしたい食べ物。ダイソーで見っけ!参考にしてね。

◎ヘルシーな食事にちょい足し!ダイソーで見っけ。

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▼低糖質のカレーが人気です!

1袋あたり約130kcal、糖質はどちらも6.2gと、ダイエット中でも安心の低カロリー&低糖質です。

出典【ダイソー】衝撃100円!「低糖質カレー」で美味しいダイエット!

低糖質だから味が薄いとかはなく108円なら全然アリのカレーです

出典ハチ食品 低糖質カレー | ロカボ生活♫

具材は小さめですが、コクが深く満足感がありますよ。

出典【ダイソー】衝撃100円!「低糖質カレー」で美味しいダイエット!

https://twitter.com/hatopopo74/status/1102150481860685824

https://twitter.com/it_s_me_ee/status/1102078365551325184

▼食物繊維に鉄分補給はフルグラで!

ダイソーで2つで100円‼迷わず購入

出典【高評価】普通に美味しい‼ – フルグラ チョコクランチ&バナナの口コミ・評価 – あぐちーさん

フルグラには、食物繊維やカルシウム、カリウム、鉄分、ビタミン、葉酸など豊富な栄養が含まれています

出典ダイエットにおすすめのフルグラランキングTOP8-痩せるダイエットならuranaru

https://twitter.com/puri176_AB1204/status/1097857834165784577
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https://twitter.com/pirosta6969/status/1104365490066010112

▼なんと21kカロリーの玉こんにゃく

内容量は30gで7個前後入って21kcal。煮物用の玉こんにゃくより小さい“ひと口サイズ”で、しっかりとした弾力があります。

出典ダイエット中でも罪悪感なし!ダイソーで見つけた「40kcal未満おやつ」3つ(CUCURU) – goo ニュース

ちょっとピリ辛で、しょうゆの旨味がおやつの粋を超えている感じがしました。

出典ダイエット中でも罪悪感なし!ダイソーで見つけた「40kcal未満おやつ」3つ(CUCURU) – goo ニュース

https://twitter.com/47_jpn/status/1052868195822915584

https://twitter.com/diet_mmrk/status/1007592051565707264

▼あれに似ている…小腹対策にカロリーバランスも見逃せない!

マルチビタミン、カルシウム、などを含んでおり、健康的なダイエットを期待できます。また、食塩が少なく減塩にもなります

出典【1ヶ月で-3キロ】1食50円!ダイソーでも買える「カロリーバランス」

https://twitter.com/nonbiritokimama/status/1104624802734592001

https://twitter.com/eisaku_mogugu/status/844848023280672768
https://twitter.com/mitune_xxx/status/1006480510833446913

▼砂糖不使用で五穀の香ばしさも!五穀クラッカー

少し薄めでパリッと食感な上に香ばしく ほんのり塩気も効いていてとっても素朴だけど美味しい 砂糖不使用で小麦全粒粉使用とか本当に身体にいい感じ

出典【高評価】前田製菓 五穀たっぷりクラッカー 袋70gの口コミ・評価・商品情報【もぐナビ】

https://twitter.com/DRDZ9lCpzzFbwQg/status/961608125672390658

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