痩せたい！ダイエットstart♡
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①現状を撮る！！
出典：ameblo.jp
②探す！
1ヶ月と3週間で8.1kgのダイエットに成功した綾瀬はるかさん
出典綾瀬はるかダイエット方法が凄い！憧れの美ボディをゲット！ – ダイエット美
北川景子が5キロ痩せたダイエット法
出典北川景子が5キロ痩せたダイエット法は？体重・スタイル維持の秘訣とは｜CALORI [カロリ]
出典：merarusurimugeinouzi.blog.fc2.com
③出来そうなこと「１つずつ」試す
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そうならないためにも、大切になるのが最初の写真！
出典：snapmart.jp
④食べながらダイエットのことをしない！
２皿目食べながらダイエット話
出典#２皿目食べながらダイエット話 • Instagram photos and videos
美味しいもの食べながらダイエットの話
出典#美味しいもの食べながらダイエットの話 Instagram Tag Images or Videos
気持ちを忘れない＋出来そうなことから１つずつ
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出典：snapmart.jp
現状を撮る・探す・1つずつやる・食べる時は食べる
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