あぁ楽して痩せたい…。女子の夢とワガママを叶える◯◯するだけダイエット！11選

忙しいのにダイエットに時間を割けない。ストレスも溜めていられない！…そんな女子たちの願いを叶えてくれる「◯◯するだけダイエット」から、しっかり効果が期待できるものだけをチョイスしてまとめました。

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【1】レギンスを履いて入浴するだけ。ダイエット

【2】ハイヒールを履くだけ。ダイエット

【3】BGMにするだけ。ダイエット

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【4】姿勢を正すだけ。ダイエット

【5】カイロを貼るだけ。ダイエット

【6】絆創膏を貼るだけ。ダイエット

【7】座るだけ。ダイエット

【8】シャワーを浴びるだけ。ダイエット

【9】寝っ転がるだけ。ダイエット

【10】白湯を飲むだけ。ダイエット

【11】早起きするだけ。ダイエット

まとめ