韓国女子って細くてスキニーが似合いますよね!今回は韓国で流行っているダイエット法を載せてみました!
〇韓国人の女性ってみんな細いですよね!
美意識の高い韓国。テレビに出るアイドルや女優さんたちって本当にスタイルの良い方たちばかり。
出典BTS、TWICEなど、人気韓国アイドルのダイエット・食事法|KBAN[ケイバン]
最近では、アイドルや女優さんだけにとどまらず一般女性もとてつもなく細いスタイルを持った人が急増しています。街を歩いていても、ファッションもそうですがなにより体型で韓国の女性とわかるほど!
出典オルチャン体型には食生活に秘密あり!短期ダイエット方法をご紹介 | 4MEEE
もちろん生まれ持ったスタイルが良いという子もいますが 、やっぱり美しいスタイルを維持するために、ものすごく努力しているんだそうです。
出典K-POPアイドルはダイエットの執念が凄い!韓国女子も見習うその方法は!? |
そこで今回は韓国で流行っているダイエット法をまとめてみました!
〇小豆水ダイエット
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〇コグマダイエット
https://twitter.com/S_tama162cm/status/972094481171324928
https://twitter.com/R516diet/status/845473604502401024
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https://twitter.com/haru_mink/status/969979867029692417
〇紙コップダイエット
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https://twitter.com/chaso_momo03/status/785102061817913344
https://twitter.com/tekookmin93/status/824922225467813888
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〇デンマークダイエット
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デンマークダイエット6日目☀️夕食
なんかずっと同じの食べてる(笑)
本当はメニュー違うんだけど( ̄▽ ̄;)#デンマークダイエット#ダイエット垢 pic.twitter.com/c1n55J5gmk— ログアウト (@jensen__jared) March 27, 2016
https://twitter.com/moi_yuipdiet/status/955437958668025856
https://twitter.com/D143F/status/1009313088032555008
〇キムチダイエット
キムチダイエット始めました。 pic.twitter.com/OKxqLww5IV
— kobari (@kobarijakarta) February 8, 2017
食べ過ぎは良くないけど少しの間
キムチダイエットをするo(≧∇≦)o pic.twitter.com/nwFWVUVe1n— みい (@moka51712) July 11, 2016
https://twitter.com/yuujazz/status/869855346096881665