さらに太るって本当?ダイエット中の人に言ってはならないNGワード

口にする前に…ちょっと考えた方がいいかも!

▼お正月…ついつい食べ過ぎてしまった人も多いのでは?

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食べ過ぎて太ってしまった人、きっと多いですよね。ちょうどこの時期は、「3キロも太っちゃった~」なんて話す女性も増える時期

出典「太った自慢」する人に言っちゃいけないNGフレーズ7つ│NEWSポストセブン

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「太ったね」「太っているね」

出典「太ったね」と言われてダイエットを決意する相手とは? – 同性の友人が3位 | マイナビニュース

体型について触れられたくない人も多いもの。それでも、家族や恋人、友人などに「太った?」なんて聞かれる日もあります

出典イラッとは顔に出さない?「太ったね」と言われたときの対応法 | TRILL【トリル】

▼でも「太ったね」と言われて、ショックを受けない人はいない。

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「太った?」と聞かれたら……。あなたなら、どうしますか?

出典オトコに「太った?」と聞かれたときの二度と言われない返し方4つ│NEWSポストセブン

https://twitter.com/ReaoiTr/status/1075642137780281344

▼特にダイエット中の人に言うのはNG!

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モチベーションが維持できずダイエットを挫折したという人も多い

出典ダイエットのモチベーションをあげる【言葉】【アプリ】【画像】大集合! | 美BEAUTE(ビボーテ)

「ちょっと太ったんじゃない?」なんて言われたら、ショックでたまりません。逆に以前より実際には痩せたにも関わらず、こんな言葉を受けてしまったら、ショックは相当大きい

出典痩せたのに「太った?」と彼に言われてしまう女性のNGファッション4つ – Menjoy! メンジョイ

せっかく頑張ろうと意気込んだのに結局何も変わらなくて落ち込み

出典当てはまったら「デブまっしぐら」 太りやすい人が無意識にやっちゃってるNG行動5つ : 東京バーゲンマニア

▼言われることでさらに太っちゃうこともあるらしい!

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食べ過ぎてしまえば太ってしまうのは当たり前のこと。自分が太ってきたのは自分が一番よくわかっています。だからこそ他人に「言いにくいんだけど、最近太ってきたね」など指摘されると腹が立ちます

出典6倍も太ってしまう!絶対言ってはいけない言葉「太ってるね」(2014年10月3日)|ウーマンエキサイト

単に相手の心を傷付けるだけだったり、余計機嫌を悪くしてしまう

出典口にする前に考えて! マイナスを指摘するメリットは本当にある? | 女子力アップCafe Googirl

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調査を進めたところによると、太っていることを他人に非難された人は、そうではない人に比べて6倍も太ってしまう可能性があるそう

出典6倍も太ってしまう!絶対言ってはいけない言葉「太ってるね」(2014年10月3日)|ウーマンエキサイト

▼ネガティブな言葉を言われたことによるストレスも原因に。

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太っているという事実を周りから非難されたり、冷たくあしらわれたりするとストレスがたまって、ますます食べてしまう

出典6倍も太ってしまう!絶対言ってはいけない言葉「太ってるね」(2014年10月3日)|ウーマンエキサイト

周囲に「太った」と言葉にされると、痩せなくてはというストレスや焦りで、より食に走って太ってしまったり、ストレスホルモンの働きで痩せにくくなったりすることが判明しています。

出典「太った」という言葉でさらに太る!?ダイエット成功の鍵はポジティブワードにあり。|Lily

https://twitter.com/150221kaho/status/1070704414019674113
https://twitter.com/H_TAPIOKA_M/status/1077835255971700736

▼人に言う時、ネガティブな発言はとにかく止めよう!

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指摘すれば変わってくれる―そう思いたいところです。ところが実際に変わってくれるかといえば、なかなかそうはいきません。

出典口にする前に考えて! マイナスを指摘するメリットは本当にある? | 女子力アップCafe Googirl

相手の性格や状況によっては、心を閉じられてしまうことも。

出典口にする前に考えて! マイナスを指摘するメリットは本当にある? | 女子力アップCafe Googirl

相手の視点に立って、その人の視野から物事を見る必要があるでしょう。あなたと誰かの間には、心や体など様々な違いがあるもの。だから、複数の視点を持って、選択の幅を広げることが大切

出典ネガティブな思考を改善するために、絶対に意識するべき「10のこと」 | TABI LABO

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実際に太ってしまっても、それをあえて口に出すことはNG。脳は言葉のとおりに働く仕組みがあるので、ネガティブな言葉を使うと知らず知らずにそちらへフォーカスされてしまい、悪循環に陥ってしまう

出典「太った」という言葉でさらに太る!?ダイエット成功の鍵はポジティブワードにあり。|Lily

▼「痩せたね」「綺麗になったね」のシンプルな言葉で気持ち良く!

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よほど痩せていたり、太りたい女性からすると違うかもしれませんが、女性にとって細いことや、華奢というのはステータス

出典冗談でもキツい?男性が傷つく言葉は無意識の部分にあった | 女性の美学

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