連休に太ってしまった皆さんに朗報！これだけ食べても500カロリー以下！ファーストフードと侮るなかれ、かなり使える「サブウェイ」でのダイエットを伝授します。
■サブウェイとは？
サブウェイは全国に店舗を構える長楕円形のサンドイッチを主力商品とするファーストフードのチェーン店
ファーストフードはカロリーが高いイメージだが、サブウェイは野菜が売りのファーストフードでカロリーがとても低い！
サブウェイ美味しい～)^o^(
野菜多めとかできるのか。また来よう♪— まー (@mahbouchann) May 7, 2013
サブウェイ美味しかった！野菜もりもり！
— あおむし (@aoms91) May 7, 2013
■オーダー方法
1.まずはメニューからお好きなサンドイッチを選びます。
2.次に、パンの種類と、トーストするかどうかを選びます。パンの種類は４種類、ハニーオーツ、セサミ、ウィート、ホワイト。
3.野菜を注文します。嫌いなものはないかなど聞かれるので嫌いな野菜を抜くことも、好きな野菜を増やすことも出来ます
4.ドレッシングやトッピングを注文します。ドレッシングメニューからドレッシングを決めます。
これで完成！
■サブウェイダイエットは密かなブームに！
フジテレビで打ち合わせだったので、道路を渡ってアクアシティのサブウェイへ。さっそくダイエットです。
— 奥田泰 (@okudatai) May 7, 2013
サブウェイのサンドイッチはどんなにカロリーが高くても400kcalいかないので、サイドメニューとか頼まないで夕食にしていれば、なるほどいいダイエットになるのである。
— T.majus (@majus_t) May 6, 2013
サブウェイわず！サブウェイで食べるダイエットしようかな！
— し〜ちゃんうぇいうぇい (@3shn_) May 6, 2013
@piyo_rameru 説明しよう。サブウェイダイエットとは、１日3食全てサブウェイにするというダイエットなのだっっっっ！！！(ФωФ)
— クロダ(メガネ) (@Black__Board) May 6, 2013
