夏の間にもう一絞り!無料ダイエットアプリまとめ♡

ダイエット

おすすめのダイエットアプリをまとめました!参考になったらうれしいです!

FiNC AIとダイエット – あなた専属トレーナー

出典:apps.apple.com

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栄養士や料理研究家が作ったヘルシーレシピやプロトレーナーが提案するフィットネスメニューなど、FiNC公式の美容・健康のスペシャリストたちが毎日情報を発信!

出典‎「FiNC AIとダイエット – あなた専属トレーナー」をApp Storeで

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歩数・体重・生理・食事・睡眠時間などの入力をサポート。さらにコミュニティ機能を使えば、友達と一緒にフィットネスやキレイづくりを頑張れるダイエットアプリです!

出典‎「FiNC AIとダイエット – あなた専属トレーナー」をApp Storeで

「Fitbit®」やiPhone標準アプリである「ヘルスケア」とのデータ連携が可能!歩数や睡眠などのデータを自動で計測することができます。

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MyFitnessPal(マイフィットネスパル)

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世界中のフードデータ300万件以上。海外旅行中でもあらゆる海外メニューに対応しているのでストレスなく入力することができます。

出典ダイエットアプリのおすすめ人気ランキング10選 | mybest

バーコードスキャン機能で一発入力も可能。有酸素運動と筋トレの運動メニューを選択するだけで、日々の運動記録も簡単入力。

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350 件を超えるエクササイズメニューが用意されているなど、充実した機能が満載で、本格的にダイエットをしたい人におすすめです。

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体重記録 RecStyle

出典:www.recstyle.jp

毎日の入力作業を簡単に!体重を入力し、スマホを横向きにするだけの簡単2ステップでグラフ表示。目標値のライン表示や、パスコードロックなど基本機能も充実!

出典RecStyle

体重、体脂肪といったダイエットをする上で重要な項目に加え、筋肉量、ウエスト、BMI、各種スタンプ、メモを簡単ワンタッチで追加可能。

出典RecStyle

いつも体重を計っている時間を設定すると、アラームでお知らせします。

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カロリー管理と体重記録のダイエット-アプリ/id709213946

あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ

出典:www.asken.jp

食べたメニューを選ぶだけで、簡単にカロリーがわかります。さらに、15種類もの栄養素の過不足と食事バランスをグラフで表示。カロリー管理だけじゃない、健康的なダイエットをお手伝いします。

出典あすけん | あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート

出典:www.asken.jp

ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じた栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。プロのアドバイスで「食事をかしこく選ぶ力」が確実に身につきます。

出典あすけん | あすけんダイエット – 栄養士が無料であなたのダイエットをサポート

ダイエット中のウォーキングやランニング、筋トレ(筋肉トレーニング)など行った運動も記録ができます。運動した分の消費カロリーは自動でカロリー計算されグラフに表示されます。

出典‎「あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ」をApp Storeで

あすけんダイエット-体重記録と/id687287242

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