はなまるマーケット5月10日放送とくまる【即-4センチ!お腹ヤセ&くびれ美(秘)話題の体操】
樫木裕実って誰?思ったより若くてきれいな人で驚いた

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カーヴィーダンスとはどんなダイエット体操?
■ぽっこりお腹を解消&くびれ作り「カーヴィーダンス」
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目指せくびれ!カーヴィーダンス
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松本伊代さんもハマっているという「カーヴィーダンス」カーヴィーとは、ウエストのくびれを表わす「曲線」という意味です。
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カーヴィーダンスのやり方
カーヴィーダンス(バージョンアップ版)

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http://www.youtube.com/watch?v=PCuJMaV1u3o
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http://www.youtube.com/watch?v=V6tYLcHo6K0
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