【ダイエット】100日間で-9kg☆ダイエット全記録+その後☆【終了】

ダイエット

大豆ダイエット,春雨ダイエット,ロングブレスダイエット、食事ダイエットなんでもやるよ。開始体重は60kg,目標は52kg。10月9日/60kg→51kgで終了宣言。

■体重変化

出典:

■ダイエット語録更新中■

■開始体重は60.3kg。目標は52kg。(身長163cm)

6/24 1日目

出典:diet.goo.ne.jp

6/25 2日目 昼

出典:

6/25 2日目 夜

出典:

6/26 3日目 昼

6/26 3日目 夜 60.3kg

出典:

出典:

6/27 4日目 朝昼 59.5kg

出典:

6/27 4日目 夜 59.9kg

出典:

6/28 5日目 朝 59.2kg

出典:

6/28 5日目 夜 60.1kg(寝る前)

出典:

出典:

6/29 6日目 朝 59.2kg(寝起き)

出典:

出典:

6/29 6日目 昼

6/29 6日目 夜 59.4kg(寝る前)

出典:

6/30 7日目 朝 58.3kg

出典:

6/30 7日目 夜 59.0kg

出典:

出典:

出典:

7/1 8日目 朝 58.5kg

出典:

7/1 8日目 昼

出典:

7/1 8日目 夜 58.4kg

出典:

7/2 9日目 朝 58.5kg

出典:

出典:

7/2 9日目 昼

出典:

7/2 9日目 夜 58.7kg

出典:

7/3 10日目 朝 58.2kg

出典:

7/3 10日目 昼

7/3 10日目 夜 58.4kg

出典:

7/4 11日目 朝 58.1kg

出典:

7/4 11日目 昼

7/4 11日目 夜 57.5kg

出典:

7/5 12日目 朝 57.2kg

出典:

7/5 12日目 昼

出典:

7/5 12日目 夜 57.0kg

出典:

出典:

7/6 13日目 朝 56.8kg

出典:

出典:

7/8 15日目 昼

出典:

7/8 15日目 夜 56.9kg

出典:

7/9 16日目 朝 56.9kg

出典:

7/9 16日目 夜 57.0kg

出典:

出典:

7/10 17日目 朝 56.7kg

出典:

出典:

7/10 17日目 夜 56.6kg

出典:

出典:

7/11 18日目 朝 56.5kg

出典:

出典:

7/11 18日目 夜 56.7kg

7/12 19日目 朝 56.6kg

出典:

出典:

7/12 19日目 夜 56.6kg

出典:

出典:

7/13 20日目 朝 56.6kg

出典:

出典:

7/14 21日目 朝 56.8kg

出典:

出典:

7/14 21日目 昼

出典:

7/14 21日目 夜 56.8kg

出典:

7/15 22日目 朝 56.4kg

出典:

出典:

7/15 22日目 昼

出典:

7/15 22日目 夜 56.4kg

出典:

出典:

7/16 23日目 朝 56.5kg

出典:

7/16 23日目 夜 57.2kg

出典:

出典:

7/17 24日目 朝 56.4kg

出典:

出典:

7/17 24日目 昼

出典:

7/17 24日目 夜 56.2kg

出典:

出典:

7/18 25日目 朝 56.1kg

出典:

出典:

7/18 25日目 夜 56.4kg

出典:

出典:

7/19 26日目 朝 55.8kg

出典:

出典:

7/19 26日目 夜 56.1kg

出典:

出典:

7/20 27日目 朝 55.8kg

出典:

出典:

7/20 27日目 夜 55.7kg

出典:

出典:

7/21 28日目 朝 55.3kg

出典:

出典:

7/21 28日目 昼

9/4 74日目 朝 52.6kg

9/5 75日目 朝 52.1kg

出典:

出典:

9/6-9/7   77日目 朝 51.3kg

出典:

9/7-9/11   81日目 朝 52.4kg

出典:

9/11   81日目 夜 52.2kg

出典:

9/12   82日目 朝 52.1kg

出典:

9/12   82日目 夜 52.1kg

出典:

9/13   83日目 朝 51.8kg

出典:

9/13   83日目 夜 52.0kg

出典:

9/14   84日目 朝 51.5kg

出典:

9/14   84日目 夜 51.5kg

9/15   85日目 朝 51.2kg

出典:

出典:

9/15   85日目 夜 51.3kg

出典:

出典:

9/16   86日目 朝 51.3kg

出典:

出典:

9/17   87日目 朝 51.3kg

出典:

9/20   90日目 朝 51.7kg

9/21   91日目 夜

出典:yuccaintransition.seesaa.net

出典:

出典:blogs.yahoo.co.jp

出典:store.shopping.yahoo.co.jp

出典:

出典:minami-ru.net

出典:kamokun.blog33.fc2.com

9/24  94日目 朝 51.6kg

出典:blog.nikkansports.com

9/25  95日目 朝 51.5kg

出典:yuu.way-nifty.com

9/26  96日目 朝 51.8kg

出典:snoopy.blog.eonet.jp

9/27  97日目 朝 51.6kg

9/28~10/7

10/7 52.8kg

出典:

出典:

出典:

出典:

10/9 51.3kg

ダイエット終了!

一ヶ月後

三ヶ月後

タイトルとURLをコピーしました