【ダイエットに効く！！】ダイエットしたことある奴になら分かる名言！！【モチベーションUP！！に】

「ダイエットはお前を裏切らない。裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。」こんな名言が多数！さあ「頑張りましょう！」

「食べ物が勿体無いんじゃなくて自分の体が勿体無いと思いなさい」

出典：www.verticalapps.net

太っているやつは食べている。

「自分が本気出せばいつでも痩せられる」と言ってる間は痩せられない

ダイエットはお前を裏切らない。裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。

デブは甘え！　これ効くわｗ

太る努力これはインパクトあったね。

マツコデラックスの「アタシ肉は食べないの。ご飯だけ食べるの」に米を止めて肉を食べるようになった。自分にとって名言。

出典：www.kero4.com

食うな走れ

吸収は排泄を阻害する。食べ過ぎは苦しい事。空腹は最高の調味料。

ダイエットは明日から

「痩せたら美人」＝「太っている今はドブス」

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「過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる」

残す勇気

「空腹は友達」

いいさ笑ってもダイエットは裏切らない最後に笑うのは自分お前らには負けん！

迷ったら後ろめたくない方を選べ

食いのない人生を!

続けられない事こそが失敗

口癖は明日から始めるダイエット

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食う寝る太る

服がダサいんじゃない自分の体が醜いんだ

食べても食べても痩せません

食べ物を前にして脳内で唱える言葉太りたいなら食べればいい痩せたいなら食べなきゃいい簡単だ

自分はこの食べ物の味を知っているだから食べなくてもいいここのどっかで見た言葉かなり効きました有難う

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今食べた分は、これから食べれない分だ。

腹が減ったら運動しろ、軽いストレッチだけでもいいんだ！動くと空腹感が紛れるのは本当だった。

食べるのは、あと１分だけ我慢

愛されたくば、食うべからず

痩せる喜びのために、まずは太れ

バランスよい食事

今が氷河期だと思え

「デブだから言い訳するんじゃない。言い訳するからデブなんだ。」どこで読んだのか思い出せないけど心に深く残った言葉

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デブったら負けかなと思っている

タンスの肥やしが泣いている

おまえは働いても食うべからず

ドカ食いはドカ悔い

大食い番組見ながら叔母が言った「生きてく分だけ食べられればいい」戦争で食べ物が少なかった時代を生きてきたから言えるんだな食べてしまったら食べた分しっかり生きていかなくては

痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。痩せている人は体の声に従う。食欲に忠実である。お腹が空いたというｻｲﾝが聴こえたら食べる。野生動物と同じ。太っている人は体の声以上に食べている。ストレスを発散するためとか。痩せている人はストレスと食べ物を一緒にしない。

痩せれば綺麗になるわけじゃないが健康にはなるかもしれない

何故ベストを尽くさないのか

苦労しないダイエットなんてない。苦労を怖がるならできない。時間がたつと苦労もなれて当たり前になるそうなったらしめたもんよ

デブは甘え

頼むときは少なめに多ければ人目を気にせず躊躇せず残す

デブは社会の敵だ・・・にーちぇ

一日三膳も食ってねぇで善いことでもしろ

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いつまで、その醜い身体でいるつもりだ

ダイエット決心したら即実行！

昔誰かのﾌﾞﾛｸﾞにて｢空腹は脂肪の断末魔｣食べたくなったら思い出す

性格は顔に出る、生活は身体に出る

ダイエットは意外と簡単

悩むな動け

料理や栄養に興味が出て来て、毎日作るようになってきたら、ダイエットは半分成功したようなもんだ。

大丈夫、大切なのはカロリーよりも栄養のバランス。代謝を上げ、ちゃんと脂肪を燃焼する為の食材を摂ってるかどうかである。

ダイエットとは一時の食事制限ではなく生活のあり方である

どう食べるかは、どう生きるか、である。つまり、食べ方は、その人の生き方そのものである。

自分がやっていることには必ず結果が出る。良い方向にも、悪い方向にも。

腹が減っているときがベスト

よく噛んで食べなさい

痩せの大食いはいても、少食のデブはいない。

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5kg減らすことより5ヶ月続けることを目標にしなさい。

おいしい物をちょっとずつ。何かで聞いた。

痩せる魔法はない

痩せる病気はある

明日食べればいいじゃん

ダイエットは君を裏切らない。裏切るのはいつも君のほうだ。

自分の体は自分の力でしかやせません。ダイエットする人の力になりたいとやたら主張する自称ダイエット成功者はデブいじめをしたいだけです。自分がデブ時代にされた事言われた事の仕返しをしたいだけです。

ちょっと待て、その一口が豚の元

自分に厳しくすることは自分を思いやること

3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる

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ダイエット中に『食べないと身体壊すよ！。運動してるんだから多少食べても大丈夫だよ！』とか言う周りの言葉に惑わされるな！

正月やクリスマスなどのイベントでもカロリーはいつもと変わらず体に入ってくる。

イベントに惑わされるな！人の言葉に左右されるな！少し位、たまにはがデブの元！

今日の頑張りは明後日結果として現れる

食材には罪はないだらしない人間がいるだけだ

食べるのが問題なんじゃない食べる量が問題なんだよあなたはお金払ってカップ麺買ったつもりよね？違うわよ。お金払って贅肉を買ったのよ。

楽して太ったのに楽して痩せる訳がない

オードリーヘップバーンが痩せたいなら、お腹をすかせていて困っている人にご飯を半分わけてあげましょう痩せたいなら困っている方を助けてあげましょうみたいな事を話していてすごく衝撃うけた。

出典：www.geocities.jp

なりたい自分に、なれないまま死にたくない一生に一度でも、なりたい自分になろう人生を無駄にしたくない一度限りの人生だから

食事を見直して痩せるという事、それは太っている頃の食生活との決別である。

体型は身だしなみ社会人ならキッチリ出来て当たり前

「○○するといいよ」「××は効果ないよ」他人の無責任な助言ほど無意味でくだらないものはない。

この世界で一番美味しいのは「空気」である。

食事を残したことを体は知らない鍛えたことを体は覚えてる

食を知り己を知れば食事しても危うからず

不思議のガリあれど不思議のデブなし。

歩きやすいシューズを履いて毎日1時間速足で歩くこれができないからデブはデブのまま終わるその生涯を

やる人はとりあえずできそうな事をやりながら、考える。やらない人は先の事ばかりを考えてそのうち、言い訳をいいだして結局なにもやらないで終わる

食べる喜びは一瞬後悔は一生

人の腹見て我が腹直せ

痩せる知識は共有できる痩せた体は共有できない

えらそうに言う人ほど長続きしない

痩せたらいいなじゃなく痩せなきゃ駄目なんだ

また来世に食えばいいよ

痩せたければ食べることを諦めなさい我慢しなさいはよく聞くけど諦めろって言われたのは初めて… 30?`ダイエットに成功した男友達に言われましたスイーツもファーストフードも諦めよっと♪

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辛いなら諦めろ。けど、諦めても辛いんだよ。

「わたし太るの嫌い」自分で、自分に言う最短の自己確認

脂肪溜めず金貯めろ

明日は今日より綺麗な自分

働かざるもの食うべからずダイエットの前に、仕事掃除外出

｢とりあえず今日は我慢して明日は少し食べよう｣

「あなたが今、本当に欲しいものは食べ物じゃないでしょ」痩せた身体が欲しいんだ！と思うと頑張れる

食いすぎれば太る

名言というか、なるほど、と思ったこと。職場のダイエット仲間。私も彼女も、回りからはダイエットいらないじゃん、と言われる。それは、職場に中年層のポチャさんが多いから、そんな人目線の話。実際は、体脂肪率やばい、たるみやばい！で、彼女の言葉。「これはもう、自己満足の世界ですから。」ここで、「いや、結構私デブで～」とか言ったら嫌みだけど、自己満足、と言えば、誰も気分を害さない。それに、まさにダイエットなんて自己満足の世界。なるほど、と思いました。