健康に痩せる!?【たまねぎ氷】レシピ付

ダイエット

2019.12.28

病気にならない！　たまねぎ氷健康法！！

目次

話題の「たまねぎ氷」を使って簡単に痩せる
やせる、むくみをとる
▼たまねぎ氷の作り方
▼たまねぎ氷を使った5つのレシピ
▼ソース
▼こちらも

話題の「たまねぎ氷」を使って簡単に痩せる

http://blogs.yahoo.co.jp/soratobu_s/30833728.html

やせる、むくみをとる

体のガソリンである糖の代謝をよくする脂肪の吸収を抑える毒素を排出する代謝を挙げて余分な水分を排出してむくみをとる腸内に善玉菌を増やして便通をよくする

出典：news.biglobe.ne.jp

▼たまねぎ氷の作り方

基本の玉ねぎ氷レシピ・作り方 by おおら｜楽天レシピ

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「基本の玉ねぎ氷」のレシピ・作り方ページです。お鍋を使わなくていいので簡単です。むくみ、冷え性疲労回復、血液型サラサラ効果、血糖値を下げる効果があるそうです。そのままかじってもビックリするくらい甘いですよ詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！

▼たまねぎ氷を使った5つのレシピ

玉ねぎ氷を使った絶品コンソメスープ♪ レシピ・作り方 by おおら｜楽天レシピ

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「玉ねぎ氷を使った絶品コンソメスープ♪」のレシピ・作り方ページです。玉ねぎ氷は血圧低下や血液サラサラ、風邪予防などの効果があると言われています。自然な甘味で旨味UP!残り野菜をたっぷり入れて作ってくださいね♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！

塩麹と玉ねぎ氷を使ったこくうま絶品カレーレシピ・作り方 by おおら｜楽天レシピ

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「塩麹と玉ねぎ氷を使ったこくうま絶品カレー」のレシピ・作り方ページです。お肉はトロトロ～「何か物足りない…」なんて言わせません(^^)v塩麹と玉ねぎ氷で旨味UP!圧力鍋で簡単に美味しく作っちゃいましょう♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！

キャベツと人参と豆腐と玉ねぎ氷のお味噌汁レシピ・作り方 by おおら｜楽天レシピ

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「キャベツと人参と豆腐と玉ねぎ氷のお味噌汁」のレシピ・作り方ページです。残り野菜で野菜の旨味たっぷりのお味噌汁♪玉ねぎ氷を使っているので自然な甘味がひきたちます。色んな健康効果もあるといわれているので一石二鳥です。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！

コンソメ味♪塩麹と玉ねぎ氷を使った蒸し鶏レシピ・作り方 by おおら｜楽天レシピ

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「コンソメ味♪塩麹と玉ねぎ氷を使った蒸し鶏」のレシピ・作り方ページです。コンソメ味なので、子供が大好きな一品です。塩麹パワーでジューシーにしっとり仕上がります♪詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！

玉ねぎ氷と塩麹を使った野菜たっぷり旨味汁レシピ・作り方 by おおら｜楽天レシピ

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「玉ねぎ氷と塩麹を使った野菜たっぷり旨味汁」のレシピ・作り方ページです。お肉は柔らか、玉ねぎ氷の自然な甘さが旨味UP!素麺を入れてにゅうめんにしていいですよ。残り野菜沢山消費しちゃってください。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも！

▼ソース

http://www.biranger.jp/archives/57613

たまねぎ氷がビジネスパーソンを活性化させる | ライフハッカー・ジャパン

WORK FAST, LIVE SLOW.仕事を充実させ、生活を楽しむ。ビジネスはスマートに、暮らしは豊かに。ポジティブに生きるために現実を見据えて考えたい人のための自分グロースメディア。

▼こちらも

http://matome.naver.jp/odai/2133542843136167701

http://matome.naver.jp/odai/2133670026646548301

http://matome.naver.jp/odai/2133472050781987001

http://matome.naver.jp/odai/2133515790013047101

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