【ダイエット】体重はゆるく体脂肪はがっつり

162.5センチ52キロ台(生理前は53キロ台)でも体脂肪が27％以上。なぜに？？ということで歩いて体脂肪を下げることに決めました。平日の更新なので土日は次の週の月曜にまとめて記録。

2013.6.25 ♪給料日♪

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2013.5.29

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