モデル・タレントとして大活躍している「マギー」さんはスタイル抜群で有名ですよね？そんなマギーのスタイルキープ法をご紹介します。
▼モデル・タレントとして大活躍している「マギー」
完璧なスタイルとキュートな笑顔で赤丸急上昇中なのが、モデル兼タレントのマギー
出典人気爆発！マギー２２歳「数字を持っている」エロボディ – エキサイトニュース(1/4)
現在はバラエティ番組にも多数出演しており、その人気はうなぎのぼり。
出典グラビア挑戦で男性ファン急増中のモデル・マギー、「テレビに出たくなかった」過去 飛躍のルーツに迫る モデルプレスインタビュー – モデルプレス
モデルだけでなく、バラエティタレントとしても順風満帆のように受け取れる。
出典マギー、バラエティ活躍の裏で苦悩「今まで楽しいことばかりじゃなかった」 | マイナビニュース
▼そんなマギーは抜群のプロポーションでも有名！
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身長171cmに対し体重が48kg、スリーサイズが80 – 59 – 84 cmのCカップ。そして、8頭身モデルさんなのです
出典マギーのダイエット方法！身長171cmと体重48kgの8頭身の秘密とは？ | あっとえんざいむ
美容に対する意識も凄く高く色々な事を実施しています。
出典マギーのCカップで8頭身スタイルと美容の秘訣が凄い！ワキガと豊胸疑惑があるのは妬みが原因か？
●ネットでもマギーのスタイルに憧れる人は多い！
マギーちゃん、みかけた！
スタイルやびゃああ（笑）— kumi@本日びーばー代々木 (@Scandal93_) May 13, 2016
□そんなマギーが実践しているスタイルキープ法をご紹介します。
●毎朝起きたらグリーンスムージー
テレビ番組『波乱爆笑』でマギーさんは毎日宅配のグリーンスムージーでグリーンスムージーを飲んでいるという話をしていました。
出典マギーさんが愛用しているグリーンスムージーの宅配ができるのはどこ？ | 彼氏が本気で欲しい！
毎日違う野菜や果物でグリーンスムージーを飲んでいることが秘訣なようです。
出典マギーになるにはダイエット・美容方法はグリーンスムージーに秘密があった！ | 彼氏が本気で欲しい！
大切な撮影日には、３日間グリーンスムージーだけのことも！
出典マギーダイエット方法・痩せ方｜炭水化物我慢の食生活とは？
●炭水化物を極力と摂らない
彼女が『しゃべくり007』に出演した時に判明したことなのですが、体型維持のために炭水化物をあまり食べないんだそうです。
出典マギーのダイエット方法｜炭水化物ダイエット＆グリーンスムージー
白米は基本的に食べない。パンなどの白米以外の炭水化物も1日1食のみと決めている。
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糖質制限ダイエットが流行っているように、炭水化物は食べすぎると肥満の元となってしまうことは有名ですよね。なので、マギーさんも普段の食事では炭水化物を摂らないようにしているんですね。
出典ハーフモデル「マギー」美の秘訣は食生活にあった！ | モデルになりたい人のためのダイエット情報局
●半身浴でデトックス
マギーちゃんはどんなに疲れていても必ず毎日1時間の半身浴を欠かさない
出典モデル・マギーが毎日実践！お風呂上がりのストイックな美容習慣♡ | 4meee! (フォーミー)
42℃とかなり熱い温度のお湯で半身浴。汗をかくのが気持ちいいのだとか。
出典マギーのモデル式ダイエット方法!炭水化物は1日1食。スムージーと酵素とオリーブオイルで美肌体重維持! | woman’scafe
休日などは、雑誌をお風呂に持ち込んで、4時間以上入っていることもある
出典マギーのダイエットはストイック！運動・グリーンスムージーと・・・？ | koi-navi
●トレーニングも欠かせません！
筋トレは毎日テレビを見ながら、きついなと感じるまでやるようにしています。腹筋は30～40回ぐらい、膝ついての腕立て伏せも40～50回くらいやっている
出典しゃべくり007で判明したマギーのダイエット方法がストイックすぎた件 | 芸能人の気になる体重・ダイエット方法・やり方
マギーさんはサイクリングが好きなようで、自分が好きなこととダイエットを組み合わせることができたら楽しいですよね♪
出典マギーの美容&ダイエット方法の秘密はグリーンスムージー！？ | グリーンスムージー 圧倒的1位は
●甘いものが飲みたい時はココナツウォーター
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マギーは甘いものが飲みたくなったらココナッツウォーターを好んで飲むようにしているのだそう
出典スタイル良すぎ！可愛すぎ！モデル・マギーが実践してる美容法とは？ | 4meee! (フォーミー)
マギーさんおすすめのココナッツウォーターは”Waiola ワイオラ ココナッツウォーター”！
●息抜きも忘れずに！
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ひたすら我慢をし続けるダイエットは続かないもの。マギーさんも時には好きなものを友人や家族と一緒に楽しんでいるようです
出典欲しいのは“色っぽスリムボディ” マギーさん流「めりはりダイエット」のコツって？ – Peachy – ライブドアニュース
ストイックな面もあるマギーさんですが、息抜きも大事にするの所も真似したい
出典やっぱり真似したい！マギーの絶対綺麗になるマニアック美容♡ – Locari（ロカリ）
▼あなたもマギーのスタイルキープ法に挑戦してみてはいかがですか？
