一日1個ぱくっ!「氷酢玉ねぎ」が夏場のダイエットにオススメ!

ダイエット

血液サラサラ効果やダイエット効果が注目され「酢玉ねぎ」が一躍ブームとなりました。そんな酢玉ねぎをより手軽に取り入れられると話題なのが「”氷”酢玉ねぎ」!ぱくっと一粒食べるだけで健康増進、血液サラサラ、ダイエットにも役立ちます♪トレンドフード「氷酢玉ねぎ」の気になる効能や作り方をチェックしましょう!

「氷酢玉ねぎ」っていったい何?

まず、氷酢玉ねぎがどのようなものか説明しますと、その名の通り、酢に漬けた玉ねぎを凍らせて氷にしたものです。

出典氷酢玉ねぎの効果がすごい!血管年齢が劇的に改善!作り方は? | からだイズム

出典:img.cpcdn.com

玉ねぎが身体にいいというのは、最近ではみんな知っていますよね。血液がサラサラになるとか、ダイエットの効果があるとか…!簡単に説明すると、玉ねぎとお酢を混ぜたものを凍らせた物のことで、その絶大な効果が注目を集めています。

出典1日3粒の自分磨き。”氷酢玉ねぎ”で内側から美しくなりましょう♡|MERY [メリー]

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「酢玉ねぎ」とは違うの?

なぜ凍らせるかというと、この方が長く保存がきくから。好きな時に解凍して好きな料理に入れて食べることで、酢と玉ねぎの栄養をいつでも手軽に摂れるのがメリットですね。

出典氷酢玉ねぎの効果がすごい!血管年齢が劇的に改善!作り方は? | からだイズム

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玉ねぎの力で血液サラサラ!

ダイエットにも効果的♪

氷酢玉ねぎはどうやって作るの?

出典:mery.jp

氷酢玉ねぎのオススメの食べ方!

この夏は氷酢玉ねぎで血液サラサラ&ダイエット♪

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