梅沢富美男は12.9キロ！…最近ダイエットを成功させた芸能人たち

女芸人の頂点を決めるお笑いコンテスト「女芸人No.1決定戦　THE W」

全636組のエントリー中、優勝したのはピン芸人の「ゆりやんレトリィバァ」で、優勝賞金1000万円と副賞の日本テレビの全番組から合計視聴率100%分出演できる権利「日テレ100％券」を獲得した。

19日に放送された『なかい君の学スイッチ』（TBS系）に、お笑い芸人のゆりやんレトリィバァがVTRで出演。

モデルの藤田ニコルがダイエットでフラフープをやっていると聞き、「私も急いで買いに行った」

そして、気になる成果はというと…なんと、約1ヶ月でマイナス6キロのダイエットに成功！

俳優の梅沢富美男（67）が21日、トレーニングジム「RIZAP」によるボディメークの結果を報告。

昨年8月から「RIZAP」で専属トレーナーとのボディメイクに挑み、約6ヶ月間の挑戦で体重マイナス12.9キロの減量に成功した

女形として「下町の玉三郎」と呼ばれ、艶やかな舞の姿で多くの人を魅了してきた梅沢。年々、お腹まわりがふっくらしてきたことを気にし、肥満による腰痛はもちろん、「女の子にモテたい」との理由から肉体改造に挑んだ。

ウエストは、100センチから78センチ（マイナス22センチ）、体脂肪率27.8％から19.5％（マイナス8.6％）、内臓脂肪140.1平方センチメートルから80.1平方センチメートル（マイナス42.8％）という結果となった。

梅沢にとって何よりもモチベーションになったのが“心のマドンナ”藤田ニコルの存在。

「藤田ニコルが格好いいと言ってくれた。にこるんとハワイにデートに行きたい」と熱望した。

カトパンことフリーアナウンサーの加藤綾子さんにそっくりだと話題のお笑い芸人、餅田コシヒカリさん

「15kg以上痩せたらダイエット日記を書籍化」という条件で、餅田が昨年9月からダイエットにチャレンジ。

2018年1月、体重マイナス22kg、ウエストマイナス30cmのダイエットに成功。

基本的に肉をメインで食べて、後は卵とチーズを食べるという「MEC食」(Meat・Egg・Cheese)です。炭水化物や糖質は抜いて、コシヒカリという芸名なんですが、米離れしました。

トレーニングはジムに通って、外出からの帰り道も遠回りして少しでも有酸素運動を心がけるようにしましたね。

本書の内容は、失敗すれば書籍化はボツというプレッシャーの中、4か月間、必死に頑張ってきた姿を、彼女自身が綴るリアルな日記とデータ。

停滞期で自己嫌悪、そばをうっかり食べて激しく後悔、入らなかった洋服が着られるようになってハイテンションなど、つらかったこと、悔しかったこと、嬉しかったことが赤裸々につづられている。