川栄がやってる「断食ダイエット」。痩せた痩せたとTwitter民が・・・。

ダイエット

達成感あるようです。悪い感想や憶測も拾います。都度更新します。

今月の川栄

https://twitter.com/_kawaei_rina_/status/1101795757122711552

10日間も断食

https://twitter.com/rinarena_ay/status/979271284793098241

川栄断食して輪郭スッキリ

出典:ent.smt.docomo.ne.jp

低血糖の症状は少し出た

https://twitter.com/319saorin/status/1102906913958686720

断食はしないけど、糖質制限しながら逆腹式呼吸したら

出典:AMAZON:マンガでわかる新しいランニング入門 (IKEDA HEALTH BOOK)

川栄ちゃん一番すき(´,,•ω•,,)♡

https://twitter.com/nikanyari/status/586855982032007168

昼まで16/8断食です。

出典:AMAZON:内堀醸造 純りんご酢 500ml

1日-240kcalを毎日続ければ1ヶ月で-7200kcal。

断食して3kg痩せた。

お勧めしません。

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2日間プチ断食した結果

ヨーグルト断食

出典:twitter.com

食べ過ぎが体脂肪に変わるのは目安18時間後らしい

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3日間の断食の感想

https://twitter.com/kill_1278/status/980043210796892160

出典:twitter.com

やってない人の想像

https://twitter.com/__PORUNN/status/979597136626032641

今回うまく体重が落ちた

https://twitter.com/0_0_gen/status/980028190822350848

出典:twitter.com

体重減ったら、断食を辞められないという無限ループ

https://twitter.com/hmkm_27/status/981707348489089024

出典:twitter.com

つらいのは、夜に空腹になること

写真の半分でお腹いっぱいになって食べきれなかった

出典:twitter.com

明日から断食ダイエット始まる

出典:twitter.com

全然辛くなかった

出典:twitter.com

一日半で1.7㌔おちた

https://twitter.com/yui160720/status/979642567162609665

断食3日間無事達成して-1.3kgでしたん✨

https://twitter.com/mm_nr18/status/978481132667678720
https://twitter.com/mm_nr18/status/978721651301826560
https://twitter.com/mm_nr18/status/979297682236653568

出典:

迷い中

明日から酵素飲んで3日頑張る

出典:AMAZON:メタボリック イースト×エンザイムダイエット66回分 132粒

あと1時間

宿便を解消するダイエット方法

1週間の断食が終わりました。

出典:twitter.com

ローラが

JK祝いに断食

出典:twitter.com

ダイエットに適度な空腹感は必要

だい二位

1位 寒天ダイエット2位 プチ断食3位 お酢、黒酢ダイエット4位 りんごダイエット5位 にがりダイエット6位 炭水化物抜きダイエット

整形手術受ける! ついでにプチ断食ダイエットも

https://twitter.com/Me_pppp/status/978761334773891073

出典:www.google.co.jp

4日目

https://twitter.com/____uw315/status/980104923684614144
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