ダイエット中、私はこのアイテムに助けられた。

ネタがなくなって困った時に助けられた食品・食材を拾ってきた。どこで買えるかも調べてみたよ-。

今週は外食が続いたから
写真見返すのが1番
Daigoさんのツイートやモーメント
購入場所はほとんどエバグリーンです！
唐辛子のカプサイシン、胡椒のペパリン、生姜のジンゲロン
牛の赤身はL-カルニチン
どうしても甘いもの食いたくなった
スーパーフード
ドラクエに
ガネデン乳酸菌”はアミノ酸の吸収を助け・・・(ん?CMか)
ご飯はしっかり食べたい島田は。。。
貰った飴をおやつに✨
おむすびは相変わらず塩分多くてしょっぱい❗️
ご飯の代わりにもやしを
非常食である。
安い男
小腹がすいた時
830円なんて安すぎ(●︎´▽︎`●︎)
ダイエット中で ◯穀米みたいなん
罪悪感も少ないから
その組み合わせは思いつきませんでした。
税込67円のサンふじリンゴ
普通の豆腐はあまり好きじゃないのに何故か焼き豆腐は大好きな私

今週は外食が続いたから

今日もお疲れ様でした🌃今週は外食が続いたから今夜はこれで！佐久間流ダイエット食。 pic.twitter.com/IVYs1x2FKJ

— 佐久間夏帆 (@mucBurger) June 21, 2018

写真見返すのが1番

https://twitter.com/myuu_diet/status/1114740748237197312

先日、助けていただいた上田操です。

左:出荷前
右:養豚場から助けられた上田操

背中も笑顔も、というか全身
筋トレ(食事制限含む)でこんなに変わる(；ω；)
私まだまだですが
みんなで頑張りましょう(；ω；)#みさおトレ #ビフォーアフター #ダイエット #筋トレ
一年半弱の変化◎ pic.twitter.com/pqEzCJaLVL

— 上田操(うえだみさお)/声優女優 (@mso_k_0423) September 25, 2018

Daigoさんのツイートやモーメント

https://twitter.com/s_g5i/status/1101319526820470784

https://twitter.com/Mentalist_DaiGo?lang=ja

出典：twitter.com

購入場所はほとんどエバグリーンです！

https://twitter.com/creep_kne_/status/1095314187289391105

エバグリーンのチラシ・セール情報 | トクバイ

エバグリーンのチラシ・セール情報19店舗を、スーパー・ドラッグストア掲載数No.1チラシサイトの「トクバイ」でチェック！クーポン・タイムセール・バーゲン情報で賢く節約！

唐辛子のカプサイシン、胡椒のペパリン、生姜のジンゲロン

唐辛子のカプサイシン、胡椒のペパリン、生姜のジンゲロンなどは代謝を高め、ダイエットの助けになります。ただし、多大な効果は期待出来ないので、日常の食事をしっかりコントロールした上での補助的なテクニックとして覚えておくと良いかと。 pic.twitter.com/dKzmW35lq5

— 油田豪フィットネスインストラクター (@bussanIR) April 21, 2019

牛の赤身はL-カルニチン

https://twitter.com/rkingrking777/status/1120712970923757569

どうしても甘いもの食いたくなった

去年ダイエットした時、どうしても甘いもの食いたくなった時はコイツに助けられた。1パック40kcal。#ダイエットwithジョン pic.twitter.com/kN2CCj16rd

— バジルtheトマト (@basil_217) March 15, 2018

スーパーフード

#Repost @livere.since.2016
＊＊スーパーフード＊＊
女性に欠かせない栄養素が豊富
・糖質や脂質の燃焼を助け健康的なダイエットに・頑固な便秘とさようなら♪・アンチエイジング、美肌効果に・葉酸や鉄分がたっぷりで妊娠力アップ。・生理不順、PMS、更年期障害や婦人科系の未病に pic.twitter.com/lJPZMTUzKI

— 筑後VILLAGE by BFU (@chikugo_village) April 23, 2019

ドラクエに

あと外食せずに家に真っ直ぐ帰れたのはドラクエやりたさが効いた。今回のダイエットはドラクエに助けられたと言っても過言では無い。ゲームやってれば空腹時忘れるしね。

— 櫛海月 (@kusikurage) March 9, 2017

出典：AMAZON：ドラゴンクエストメタリックモンスターズギャラリーメタルキング

ガネデン乳酸菌”はアミノ酸の吸収を助け・・・(ん?CMか)

★スマートガネデン乳酸菌
すっきりだけじゃない！？燃焼系ダイエット乳酸菌。スマートガネデン乳酸菌は、1包に23種類、510億個の乳酸菌を配合しています。ダイエット乳酸菌である“ガネデン乳酸菌”はアミノ酸の吸収を助け、ダイエットをサポートhttps://t.co/aTY3GQAs3J

— 話題の健康食品やサプリメント情報 (@supples_info) April 22, 2019

ご飯はしっかり食べたい島田は。。。

ご飯はしっかり食べたい島田は
ダイエット中この麺に頼ってました！

糖質0麺！！

これは釜玉うどんにしたよ(^^)
暖かいおうどんを作るのもOK！
ちゃんとお腹いっぱいにもなるから助かる😚#島田ダイエット pic.twitter.com/zWfmQkOsWP

— 島田晴香 (@shimada_hrk1216) January 11, 2016