エアなわとび？宇宙にお願い？常識の斜め上をいくダイエット本

長年連れ添った脂肪とは、なかなかお別れできないもの、そんなときにちょっと変わった切り口でダイエットしてみませんか？ハマればラッキー♪そんな感覚で付き合っていきたい！本屋で思わず立ち止まってしまった、ダイエット本まとめてみました！

エアなわとびダイエット
バレトンダイエット
サムライダイエット
モーニングカレーダイエット
宇宙に上手にお願いしてダイエットする法
描くだけダイエット
心でするダイエット
マンガ　読んだらヤセる本
これからはプリンセスとお呼び!
世界一の美女になるダイエット
参考リンク
常識はずれの逆ダイエットしてみる？

エアなわとびダイエット

出典：AMAZON：楽しく回すだけ! エアなわとびダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)

エアなわとびは楽して痩せる怪しげなものに比較するとかなりまともなダイエット方法と思う。心肺への負荷は低いがふくらはぎには効くかな。個人的感覚では七分、約1000回飛んだら１キロジョグと同じくらいの運動量ではないかと。一時間やったら８から９キロジョグ程度。

— びーぱる (@be_pal) October 2, 2012

http://twitter.com/takaharusan/status/252099083127369728

ミスド行ってきたけどほとんどドーナツ無かったー(-_-;)
とりあえずあったのだけ買って来た!!

そんでダイエット&体力作りの為に
「エアなわとび」
始めますww

とりあえずドーナツ食べてからww
http://t.co/7ssDFtgm

— ゆぅき (@yuUki_noomgib) September 28, 2012

出典：twitter.com

バレトンダイエット

出典：AMAZON：バレトンダイエット (レタスクラブMOOK)

バレトン行って来ました♪雨だし、夜だし、すいてるだろう、と、思っていたら、満員!! でも、すっごく楽しく良い汗たくさんかけました(^O^)

— ミミ (@azumino2677) October 3, 2012

最近ジム通いを再開して、前にエキサイトBitでも紹介されてたバレトンのレッスンにも行ってるんですが、汗の流出量と翌日の筋肉痛がヤバい！　痩せたいのはやまやまだけど、週1で限界ですがなｗ　http://t.co/ck99BWR2

— 古知屋ジュン (@kochiya29) October 3, 2012