32kgのダイエットに成功したのはこの人
出典:ameblo.jp
そのダイエット方法とは
「死ぬほど運動し、死なない程度に食べた」
出典“32kg減量”パク・ボラム「死ぬほど運動し、死なない程度に食べた」…ダイエットの秘訣を明かす – ENTERTAINMENT – 韓流・韓国芸能ニュースはKstyle
パクボラムの献立
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リバウンドも経験
「途中、リバウンドすることもあった。77kgから今の45kgまで、32kg減量した。でも、リバウンドしたことを考えると、全部で58kgくらい落とした。大変なダイエットだったので、維持したいと思う。だから、また太るんじゃないかと心配になる」
出典パク・ボラム「リバウンドを含めると58kg減量…ルックスだけでなく歌手として関心を持って欲しい」 – INTERVIEW – 韓流・韓国芸能ニュースはKstyle
「デビュー直前まで行って、先送りになったことが何度かあった。もちろん、私が色々な面で未熟で、そのような決定が下された。今回もデビューを準備しながら実感できなかった。でも、気づけば予告イメージが公開され、歌がリリースされた。初めてデビューステージにも立ち、たくさんの方々が関心を寄せてくれた。ルックスの変化だけでなく、歌手パク・ボラムに関心を持ってもらいたい。苦労なしに得た幸運ではない。生意気ではなく、気持ちの良い自信でずっと見ていたいパク・ボラムになる」
出典パク・ボラム「リバウンドを含めると58kg減量…ルックスだけでなく歌手として関心を持って欲しい」 – INTERVIEW – 韓流・韓国芸能ニュースはKstyle