間食したい美味しい砂糖の少ない、もしくわ砂糖不使用のお菓子ってかなりありますよ我慢せず食べようよ
- ダイエット中のお菓子の食べ方のルール
- ローソン ブラン スイートチョコロール150円(税込)
- ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バウムクーヘン139円（150税込み）
- ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バナナケーキ112円（120円税込み）
- ファミリーマート RIZAP レアチーズケーキ239円（税込み258円）
- ファミリーマート RIZAP Wクリームシュー（ホイップ＆コーヒーカスタード）
- ふんわりミルククリームサンド ローソン 本体価格139円（税込150円）
- 森永 おいしい低糖質プリン
- 低糖質イングリッシュマフィンブラン Pasco
- 大豆粉とブランのしっとりロール ローソン
- 井村屋クリームチーズアイス
- 魔法のダイエット チョコレートサプリメント
- 長嶋一茂が「しゃべくり007で魔法のダイエット チョコレートサプリメント」を紹介
- 大豆クランチチョコ
- ロッテ ゼロ
- くるみとココナッツのキャラメリゼ
- ローソンプレミアムブランのロールケーキ
- 大塚製薬 ソイジョイ
- モンテール 低糖質スイーツシリーズ
- 雪印北海道100 クリームチーズシャルドネ
- シャトレーゼ 糖質70%以上カットスイーツ
- ブルボン 食後の0kcal
- ブランクリームサンド ローソン
- 京挽ききなこくるみ ローソン
ダイエット中のお菓子の食べ方のルール
お腹いっぱいになるまで食べない寝る前３時間以降は絶対に食べないＧＩ値が低いお菓子を選ぶ
出典医師が教えるダイエット中に食べてもいいお菓子１３選と食べ方のルール
ローソン ブラン スイートチョコロール150円(税込)
#糖質制限
ブランのスイートチョコロール
ふすまパンなので糖質12.3g。普通のチョコロールの半分以下の糖質量です。歯ごたえもっちり、チョコもしっかり甘くて美味しいです。 pic.twitter.com/cc12pBWS7p— 高田馬場 大同病院 (@DaidohHospital) April 10, 2017
ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バウムクーヘン139円（150税込み）
ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バウムクーヘンを食べてみた コンビニが大好きなしろくまのブログ – https://t.co/TRod4Q60z7 pic.twitter.com/NQMs9luSEe
— しんぽん (@isoshin01) June 13, 2017
ファミマでライザップ。 ふんわり食感バウムクーヘン ブルターニュ産発酵バター配合 (ﾟдﾟ)ｳﾏｰ pic.twitter.com/FJO3TroN9v
— NI-Lab. (@nilab) April 21, 2017
ファミリーマート RIZAP ふんわり食感バナナケーキ112円（120円税込み）
ファミマでライザップ。ふんわり食感バナナケーキゲロまずい
— はまち小町@statistician (@HowmuchUnknown) May 19, 2017
ファミリーマート RIZAP レアチーズケーキ239円（税込み258円）
糖質8.16g190kcal
出典RIZAPとFamily Martのコラボ商品新登場!!
ファミマ × ライザップのコラボ。糖質オフでもちゃんと甘くて美味しい (๑´ڡ`๑)#レアチーズケーキ #ファミマ #ライザップ #rizap #糖質制限 https://t.co/6TdDR2Fi6q
— miho (@mipolilic) June 4, 2017
ライザップのレアチーズケーキうま
— 白髪ねぎ (@negi0150) May 26, 2017
ファミリーマート RIZAP Wクリームシュー（ホイップ＆コーヒーカスタード）
糖質8.2g125kcal
出典RIZAP コラボ商品続々登場！！｜キャンペーン｜ファミリーマート
ライザップのプリンおいしかったですが、シュークリームもおいしかったです( *'ω'* )
— クシャナ(ふわり) (@hapiko1007) June 14, 2017
ファミマでライザップのシュークリームなかなか美味しい。コーヒーは胃にくるから飲めないけどこのぐらいだったらまあ。
— しゅとぅるーでる (@apstrudel) June 8, 2017
ふんわりミルククリームサンド ローソン 本体価格139円（税込150円）
ローソン ふんわりミルククリームサンド✨
ふわふわでした✨#ローソン pic.twitter.com/FCpCJRY6aO
— 悠斗mama。 (@tyakotasan) June 10, 2017
森永 おいしい低糖質プリン
出典：AMAZON：森永 おいしい低糖質プリン 抹茶75g 10個
出典：AMAZON：森永乳業 おいしい 低糖質 プリン カスタード 10個 （1 個当たりの糖質 3.6g）
辻口シェフ推奨の、森永「おいしい低糖質プリン」がなかなかイケる。
低糖質なのもいいけど、そのせいなのか甘さ控えめなのが良い。— gMA (@gmakaji) May 30, 2017
低糖質イングリッシュマフィンブラン Pasco
pasco のイングリッシュマフィン、モッチモチで美味しい！#pasco #muffin #パスコ pic.twitter.com/na4aedQwH5
— KOTO (@vocalistcpa) June 13, 2017
パスコのイングリッシュマフィンのナッツが美味しい。見つけたら買いだめ→冷凍。
— AM (@AyaJom) June 14, 2017
大豆粉とブランのしっとりロール ローソン
大豆粉とブランのしっとりロール、すごい。これで糖質16.3g…ドーナツもまぁまぁ美味しいし、ローソン様すごい。
— Aya M. O (@aloha_aya) June 11, 2017
LAWSONの糖質オフシリーズ。大豆粉とブランのしっとりロール美味しかった。LAWSONさんありがとう。ポンタくんもありがとう。https://t.co/W23UTZ5Ot4 pic.twitter.com/pdCsOg06QE
— ラ～ク (@osampo_koubou) June 3, 2017
井村屋クリームチーズアイス
kiriのクリームチーズアイスおいちいよ140円なのにうまい
— ゆしさん (@ysrooon) June 8, 2017
井村屋のkiriクリームチーズアイス美味しい(*Ü*)*.¸¸♪ pic.twitter.com/SwiG8C6Lok
— はな (@inugohan123) May 31, 2017
広大ぶちょー♡
kiriｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞｱｲｽ ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ【期間限定】
もぉ食べましたか？？
果肉たっぷりのﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｿｰｽが甘酸っぱくて
めっちゃ爽やか✧*。
すっごいΨ( 'ч'♡ )おいしいです♡
毎日ﾘﾋﾟ♡@Satokodai601113#ラジグル pic.twitter.com/2lMjv0Zgmw— りぇ (@niconiko72k) June 7, 2017
魔法のダイエット チョコレートサプリメント
出典：AMAZON：【低GI・砂糖不使用・低コレステロール】魔法のダイエット チョコレートサプリメント＜ダーク×ミルク＞セット
新感覚の#サプリメント#チョコレートサプリメント#ミルクチョコレート味
ご飯食べる前に2～3粒食べるだけで
しかも普通のチョコレートと変わらない
味で毎日手軽に続けられるサプリメントです☆#魔法のダイエット pic.twitter.com/KILcD3Ny4N— あーちゃん✩⃛コブクロ✩⃛ (@ayachimmam_1211) May 26, 2017
美味しく食べて美しく魔法のダイエット❣️
これは砂糖を使ってないコラーゲン入りダイエットチョコレートです。
ベルギー産ショコラを贅沢に使用してあり
本当に美味しいです！
ぜひ一度食べてみ… https://t.co/VF9u0E3o4o
— みのり (@sazanrose0614) April 25, 2017
長嶋一茂が「しゃべくり007で魔法のダイエット チョコレートサプリメント」を紹介
長嶋一茂の言うてるチョコ 魔法のダイエットプレミアム チョコレートサプリって言うらしい…
— ikt79 (@ikt79) May 15, 2017
大豆クランチチョコ
お値段は高いけど、ダイエット中でも満足できる味だと思います。これは、なかなか美味いです。ノーマルの糖質オフ スイートチョコレートはいまいちな感じでしたが、こちらはサクサクで歯ごたえ味も共に良く、大きさも一口サイズで丁度良かったです。思ったより量があるし、一個だけでも食べた気になる。二個も食べれば、食事の代わりになる。
出典Amazon | 低糖工房 糖質90％オフスイートチョコ使用大豆クランチチョコ 300g 【糖質制限中・ダイエット中の方に！】 | ナッツチョコレート 通販
ロッテ ゼロ
ロッテのノンシュガーチョコレート ZERO、砂糖ゼロなのに甘くておいしい。
— ぱややん (@payayan) May 16, 2017
ロッテの糖類糖質ゼロのチョコが美味い…
— なお(xiba70) (@v70v) May 7, 2017
くるみとココナッツのキャラメリゼ
ローソンプレミアムブランのロールケーキ
ローソンの「プレミアムブランのロールケーキ」食べる（←糖質オフのやつ）。
甘さが物足りないかと思っていましたが、全然スイーツで感激しました。寧ろ、余分な甘さが無くて好きかもです(o^^o)
健康志向で美味しいとは、いやはや参りました…。— 里花 (@satobana) August 19, 2016
大塚製薬 ソイジョイ
出典：AMAZON：大塚製薬 ソイジョイ 4種×各3個 (アーモンド&チョコレート/ストロベリー/ブルーベリー/ピーナッツ)
ソイジョイは3種のブドウみたいなやつが一番おいしくて次点でリンゴ
— やわらかそーまっちょ (@somap_q) June 8, 2017
◎カロリーメイト
×ソイジョイ— 新開隼人あるあるbot (@sinkai_arar) May 29, 2017
ソイジョイが美味すぎてヤバみを感じる
— シャンス (@syansEX) May 28, 2017
モンテール 低糖質スイーツシリーズ
雪印北海道100 クリームチーズシャルドネ
雪印北海道100クリームチーズシャルドネ、糖質制限おやつにいいよという口コミを見たので買ってきたけどほのかなぶどうっぽさあった爽やかでめっちゃ美味しいんだけど……神かよ……定期的に買って会社の冷蔵庫放り込んでおこ……
— 浅見潤 (@asami_jun) April 19, 2017
糖質カット中のおやつに持ってこいだった。ほんのり甘くて美味しい(*´ω｀*)シャルドネ万歳。
雪印北海道100 クリームチーズ シャルドネ」 pic.twitter.com/PgmDWsX2F5 https://t.co/fRqPUaImXk @entabejpより
— あるびの❄❄ (@endliendle) November 16, 2016
シャトレーゼ 糖質70%以上カットスイーツ
シャトレーゼは糖質カットスイーツも出してます。特に生チョコはおすすめ。
控えなくてはいけない方にも優しいです。 pic.twitter.com/fnEJ55PmPF— (※不在)そーかと他9999万のロアーヌ領民@12/29(日)西え-09b (@souka_romabath) April 27, 2017
おっとー？シャトレーゼがトレンド入りしておる！
あそこはオススメだよ！お手頃だし美味しいし、糖質カットスイーツも種類豊富！
洋菓子だけじゃなく和菓子やパン、ワインも置いてる！オススメ置いておきますね。 pic.twitter.com/pfJOFofrhq
— まいしゃん (@MoruMoruCookie) April 27, 2017
シャトレーゼさんはアレルギー持ちでも食べられる卵や小麦粉不使用のケーキ、糖質カットスイーツも作ってくれてるんだぜー！
— 手羽中のスパイシーなアジアンな感じの唐揚げ (@doforn) April 27, 2017
ブルボン 食後の0kcal
出典：AMAZON：ブルボン 食後の0kcal マスカット味 160g×24(12×2)個入×(2ケース)
出典：AMAZON：ブルボン 食後の0kcal みかん味 160g×24(12×2)個入×(2ケース)
減量中はブルボンの『食後の0kcal』ってゼリーをおすすめする。血糖値が上がりにくいエリスリトールって希少糖が使われているから脂質0にもかかわらず味に全く違和感がない神商品！
— R・N (@zamu_RN) May 6, 2017
ブランクリームサンド ローソン
ナチュラルローソンの低糖質ブランクリームサンド美味しすぎて泣きそう 神か…
— えくすで / ギャル (@xday28) May 31, 2017
糖質制限開始2日目！
ブランクリームサンドという救世主を知る。
— キューハチ (@daikyoukin98) April 21, 2017
京挽ききなこくるみ ローソン
ローソンの京挽ききなこくるみが美味しすぎてつらいけど日に日にすこーしずつ体調が回復しているぱぱを見て触って自分の背中やお腹に乗っけて癒されてる。
— めきしこ (@mexicco) June 3, 2017
大分前、ダ・ヴィンチを読んだ時、曖昧だが「作家さんのイチオシおやつ」といったコーナーがあって、朝井リョウさんがローソンの京挽ききなこくるみを紹介してたんだ。ついさっき甘いものが欲しくて立ち寄ったら棚に並んでて、ふと思い出して初めて買った。なんだこれは。美味しすぎるでしょう！
— カラス (@suzumadara) May 29, 2017
ナチュラルローソンの京挽ききなこくるみが美味しすぎて1日1袋食べてる。()
— トキウ (@glosbe07) May 13, 2017
