すき家の牛丼ライトだけを食べ続けたら、１週間で５kg減量に成功しました。そのときの体重の推移と毎日の食事（牛丼ライトだけですが）をまとめました。
■牛丼ライトとは
基本データとルール説明
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２月３日（水）
76.2kg
出典
２月４日（木）
76.5kg
出典
２月５日（金）
75.8kg
出典
２月６日（土）
76kg
出典
２月７日（日）
75.2kg
２月８日（月）
74.8kg
２月９日（火）
73.2kg
あとちょっと
２月１０日（水）
72.8kg
２月１１日（木）※実験最終日
71.2kg
まとめ
